体育训练中腰部扭伤，雨天疼痛怎么办

风湿病了，吃虎骨（前堤是你能弄来）

到医院看看是不是肾虚。 请问，你是男是女，多大年纪？

用冰快冰冰 抹红花油 最主要的是要休息好 小腿由胫骨和腓骨组成，在前而粗者为胫骨，在后而细者为腓骨，脚的足弓顶部有一块骨头叫距骨。踝关节就是由胫骨、腓骨下端夹骑于距骨之上形成的，俗称“脚脖子”。胫骨下

刚扭伤应冷敷，可以止痛、止血、消肿。以后则可以热敷，促进血液循环，以利尽快吸收恢复功能。 可以擦些红花油。 治疗方式： 中医：热敷之后进行推拿、电疗，运用向量干扰仪治疗或是针灸。 西医：利用

1、因关节活动过度，超过正常范围，使周围的筋膜、肌肉、肌腱等受强力牵拉，发生损伤或撕裂，称扭伤（俗称扭筋）。扭伤常发生在剧烈运动，行走在高低不平的路上，穿高跟鞋，下楼梯等情况下。常见的扭伤为足踝部及腰

去看医生.医生会给你最专业的处理. 别自己乱弄，快上医院 马上到医院复位、固定，然后静养。 医学不谈好象,应经x影像学摄片,根据其摄片报告以及临床症状,进行积极意上的治疗处理. 当然看医生啦! 哪有人

由于髋关节过度内收、外展、前屈、后伸等原因造成周围肌肉和韧带发生撕裂伤或断裂称为髋关节扭伤。多是因为猛跑时摔倒、从高处跳下时单足着地、劈叉等造成。损伤后髋部软组织充血、水肿，病人常诉髋关节疼痛、肿胀、

髋关节扭伤以保守治疗为主。手法治疗此病有较好效果。患者仰卧,医生将骨盆固定,摇转并牵引下肢,然后屈膝屈髋向下压,再按揉大粗隆后上方及髋内侧,然后伸直下肢。

髋关节扭伤以保守治疗为主。手法治疗此病有较好效果。患者仰卧,医生将骨盆固定,摇转并牵引下肢,然后屈膝屈髋向下压,再按揉大粗隆后上方及髋内侧,然后伸直下肢。