习惯性便秘的烦恼!?

便秘是指大便不通，粪质干燥坚硬，解而不畅之病症，中医又称“不更衣”、“阴结”、“脾约”。 便秘的发病原因是饮食不当，过食辛厚；久坐少动，气机阻滞；体质壮实，肝腑燥结；病后体虚，气血耗伤以及隔肌、腹面

没多大问题 多吃水果蔬菜 便秘是一种很常见的临床症状，便秘是指便次太少，或排便不畅、费力、困难、粪便干结且最少。正常时，每日便次1-2次或2-3日排便一次，但粪便的量和便次常受食物种类以及环境的影响。

麻油拌菠菜：鲜菠菜250克，择净，待锅中水煮沸，加入食盐适量调味，把菠菜置盐水中烫约3分钟取出，加麻油适量拌匀服食。 清蒸茄子：鲜茄子1～2个，择净后置碟上，加油、盐少许，放入锅中隔水蒸熟可

多喝一点水没有事的. 呵呵,其实大部分的西药都是治标不治本的,还是给你推荐一些传统中药方子好了,要不你先试试看有没有效? 1 .白术散治疗便秘 :取生白术适量 ,粉碎成极细末 ,每次服用白术散 1

治疗习惯性便秘民间偏方 1.每日早晨起床后空腹吃梨2个，连服二周以上，有润肠之功。 2.鲜红薯叶500克，花生油适量，加盐适量炒熟后当菜吃，每日服1次以上。 3.枳实10

便秘方 1 .白术散治疗便秘 :取生白术适量 ,粉碎成极细末 ,每次服用白术散 10克 ,每天 3次。此法对虚性便秘疗效颇佳 ,一般用药 3～ 5天 ,大便即可恢复正常 ,大便正常后即可停药 ,以后

我便秘已经有五六年了，想彻底治好它，麻烦大伙给推荐一家医院！ 建议您去医院检查。比如：三甲医院都可以。 合理的饮食也能预防便秘。精细的食物，使消化道残渣少，粪便体积小，不易刺激肠道平滑肌产生便意。

我便秘有五六年了，想找家医院彻底治好它，请大伙帮忙推荐一下，哪家医院有主治这个病的？ 千万不要吃什么香蕉一类的“润肠”食品。香蕉是加剧便秘的东西。 可以拭拭多喝一些李子汁，话梅汁一类的东西。大多数人对

我的便秘有几年了，现在只有依靠药物来排毒，可是我明年打算要小孩，所以我一定要把这病治好。平时我也运动，一周运动3次，每天也喝四、五杯水；有时早上起床空腹喝一杯热开水，就是夏天的时候食量很小很小，晚上甚