吹口琴，健脑又健心 ？奇怪

9月14日上午，北海公园，“快乐口琴队”老人在进行例行活动。 王蓉蓉摄 70多岁的杨大妈家住北京昌平，可是每周二、四、六、日上午9点，她都会不顾路途遥远，准时出现在市内的公园里，参加“

9月14日上午，北海公园，“快乐口琴队”老人在进行例行活动。 王蓉蓉摄 70多岁的杨大妈家住北京昌平，可是每周二、四、六、日上午9点，她都会不顾路途遥远，准时出现在市内的公园里，参加“快乐口琴

国专家研究发现，菠菜有助于防止大脑的老化。研究者对老鼠进行了为期8个月的饮食控制试验后发现，老鼠的神经细胞通讯传递有了明显的增强，而这种通讯传递对于运动、学习和控制十分重要。同样，每天让老年人吃一定数

国专家研究发现，菠菜有助于防止大脑的老化。研究者对老鼠进行了为期8个月的饮食控制试验后发现，老鼠的神经细胞通讯传递有了明显的增强，而这种通讯传递对于运动、学习和控制十分重要。同样，每天让老年人吃一定数

美国专家研究发现，菠菜有助于防止大脑的老化。研究者对老鼠进行了为期8个月的饮食控制试验后发现，老鼠的神经细胞通讯传递有了明显的增强，而这种通讯传递对于运动、学习和控制十分重要。同样，每天让老年人吃一定

美国专家研究发现，菠菜有助于防止大脑的老化。研究者对老鼠进行了为期8个月的饮食控制试验后发现，老鼠的神经细胞通讯传递有了明显的增强，而这种通讯传递对于运动、学习和控制十分重要。同样，每天让老年人吃一定

一、米汤米汤是心脏病患者应信赖的饮料。取四倍于做干饭的水量，米和水浸泡一夜才煮制。煮好后，将饭粒滤掉，存冰箱内，全天啜饮。食米汤要慢慢啜饮，切忌倾盆似的向喉管里灌。为了取得最好的疗效，最好在两餐之间饮

健心"八戒" 心理养生四要素 参考资料：http://www.xiaoi.com/health/health.do?cateId=118

我老婆听同事说的，她同事回来说不错，我们也想参加。心航路网站我倒是看了，还可以 既然如此何不叫令妻同事领你们实地考察一番 耳听为虚眼见为实嘛：）

市卫生局在昨日召开的第三季度新闻通气会上透露：我市现有精神病患者约12万人。今天是第15个“世界精神卫生日”，今年的主题是“健身健心你我同行”。精神卫生专家呼吁广大市民多了解精神卫生相关知识，减少或降