十项全能是指那十项？

田径运动中全能运动项目的一种。是由跑、跳、投等10个田径项目组成的综合性男子比赛项目。田径全能运动曾经历过多次演变和不断增大难度的过程。在公元前776年开始的古代 奥林匹克运动会上，就举行过古代五项

十项运动包括四项径赛和六项田赛，依 100m，跳远，推铅球，跳高，400m，110m 跨栏，掷铁饼，撑竿跳高，掷标枪，1500m 顺序分两天比完全部项目；在跳远和掷部项目中每位选手有三次试掷（试跳）机

男子十项全能赛程两天：第一天100米赛跑，跳远，铅球，跳高和400米赛跑；第二天110米栏，铁饼，撑竿跳，标枪和1500米赛跑

100米赛跑

田径运动中全能运动项目的一种。是由跑、跳、投等10个田径项目组成的综合性男子比赛项目。田径全能运动曾经历过多次演变和不断增大难度的过程。在公元前776年开始的古代 奥林匹克运动会上，就举行过古代五项

十项全能是男子田径运动综合性比赛项目，是对田径运动员全面的检验。它包括4项径赛、3项跳跃、3项投掷，共十个项目。这些项目分两天比赛，依次为：第一天100米、跳远、铅球、跳高和400米；第二天110米跨

http://www.geocities.com/mdetting/sports/decathlon-points-formula.html Official Decathlon Points Fo

第一天：100米跑、跳远、铅球、跳高、400米跑；第二天：110米跨栏、铁饼、撑竿跳高、标枪、1500米跑。 田径运动中全能运动项目的一种。是由跑、跳、投等10个田径项目组成的综合性男子比赛项目。田径

杨传广 王军霞

汗牛充栋 -->《田径全能运动评分表》 书名： 田径全能运动评分表 作者： 中国体育运动委员会审定 出版社： 人民体育 类别： 出版时间： 1979-03-05