美食也会伤身体：不能同吃的食物

吃，是一门很大的学问。各种美食之间，常常相冲相撞，如将这些相冲撞的食物同食，不但不会得到美的享受，反而会损害身体，真是不可不防。 啤酒忌白酒啤酒中含有大量的二氧化碳，容易挥发，如果与白酒同饮

1 豆腐和香蕉2 香蕉和芋艿3 黄瓜和花生4 柿子和螃蟹5 狗肉和绿豆6 甘草和鲤鱼7 滋补药和牛奶8 猪肝和维生素C 危险的东西啊

睡前不能吃的五类食物！ 夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法；临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究

夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法；临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究竟晚上吃什么有利于睡眠，而哪些食

睡前不能吃的五类食物！ 请欣赏：《睡前不能吃的五类食物！》 夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法；临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原

睡前不能吃的五种食物: 夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法；临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。

早餐不能吃的二类食物 早餐有两类食物不宜多吃；一类是以碳水化合物为主的食品，因含有大量淀粉和糖分，进入体内可合成更多的有镇静作用的血清素，致使脑细胞活力受限，无法最大限度动员脑力，使工作和学习效率下降

夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法；临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究竟晚上吃什么有利于睡眠，而哪些食

护发：小麦 小麦是生物素的良好来源，可帮助预防白发、秃发，让头发闪亮健康。 护脑：饼干 经研究发现，适量的糖能提供大脑燃料，增进你的记忆力。 护眼：红薯 红薯中有丰富的维生素A，可以增进视力

会 会的，特别新疆人，他们天天都吃羊肉，就有羊的味道。 是的。因此建议少吃或不吃气味大的食物。如生葱、蒜、韭菜等