多吃方便面对人体不利?

因含有对人体不利的食品色素与防腐剂，常吃对人体健康不利。 参考资料：http://www.wojiehun.com/new/116/ 是的

多吃方便于工作面对人体不利. 一人体所必须的营养不能得到满足 二常吃此物容易上火 常吃方便面会得营养缺乏症 方便面是上班族们喜欢的一种食品，它既可以当点心、宵夜，又可以当正餐，而且食用方便，非常

因含有对人体不利的食品色素与防腐剂，常吃对人体健康不利。 参考资料：http://www.foodmate.net/topic/161/32340.html

方便面具有方便、省时、经济的特点，已成为广大消费者理想的快餐 食品。然而，久吃方便面会带来危害。这是因为： 1、营养不全面。方便面的主要成分是碳水化合物以及少量的味精、食 盐和其他调味品，并不完全具备

方便面是经过油炸后干燥密封包装而成。 尽管现在很多方便面都号称不是油炸的，但多少都会含有食用油，因此，放置的时间一长，方便面之中的油脂就会被空气氧化分解，生成有毒的醛类过氧化 物。吃了这种油已变质的

方便面里的食品添加剂分别起着增色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种作用，这些食品添加剂按规定都是可以使用的。因此，偶尔吃方便面是无关紧要的。但是，一些人经常拿来当早餐或懒得下厨房时把它当饭吃

素食中，口感和肉类最接近的，就是面筋了。面筋是由面粉加水揉成面团后漂洗而成的，主要成分是素胶蛋白质和素谷蛋白质。根据加工方法不同，又可以分为油炸面筋和清蒸面筋。面筋含热量很高，100克油炸面筋的热量和

素食中，口感和肉类最接近的，就是面筋了。面筋是由面粉加水揉成面团后漂洗而成的，主要成分是素胶蛋白质和素谷蛋白质。根据加工方法不同，又可以分为油炸面筋和清蒸面筋。面筋含热量很高，100克油炸面筋的热量和

是的。 含砷、镉等有害物 是的。 科学研究显示，饮用水中含有一些无机矿物质和钙、锰及有害的重金属离子，如镉、汞、砷等。当水加热时，随着水温的升高，某些钙、镁离子溶解度下降，难溶盐浓度不断加大，当水被浓

豆类食品是可以长期食用的，可每天不要是过量了，什么东西都有个度！ 豆类食品里含有大量的钙，可豆类食品不宜和菠菜在一起吃，因为菠菜里含有草酸，草酸会破坏豆类食品里的钙！ 现在提倡我们的餐桌上每天都有豆类