用开水烫一下,挤干、切碎、加醋、蒜末、香油,很好吃! 参考资料:|| 从营养食疗学上来说,芹菜叶中营养成分远远高于芹菜茎,营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试,发现芹菜叶片中有10项指
是啊。叶子中的营养很高的,比茎中的差不了多少呢。 对呀,叶也是很有营养的.
芹菜属常用蔬菜,既能熟炒、冷拌,又能做馅。但是,习惯上只吃茎杆不吃叶子,这是不对的。因为芹菜叶中的蛋白质、脂肪、碳水化合物、抗坏血酸、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、铁钙镁磷营养成分都超过茎杆,尤其胡萝卜素
有营养
芹菜属常用蔬菜,既能熟炒、冷拌,又能做馅。但是,习惯上只吃茎杆不吃叶子,这是不对的。因为芹菜叶中的蛋白质、脂肪、碳水化合物、抗坏血酸、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、铁钙镁磷营养成分都超过茎杆,尤其胡萝卜素
芹菜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。是高血压、糖尿病、贫血等患者的理想蔬菜,可以有效治疗或预防很多疾病发生。凉拌芹菜是一款口感酸脆的下饭菜。 食材食谱热量:28(大卡
没听过。。 从生物学的观点来看,女人避孕是不合逻辑的。如果说女人避孕就只是封杀一个月排出的一个卵,那么男人每天制造成千上万的精虫到处流窜更容易成孕,更需要遏阻。而且就目前社会结构来看,一个男人的避孕效
主料:烧鸭1只,芹菜100克 辅料:葱油15克,精盐1克,味精0.5克 制法 1、将烧鸭去骨取肉切成丝;芹菜洗净切丝后,放入沸水中烫熟,捞出沥干。 2、将烧鸭丝、芹菜丝放入碗中,加入葱
芹菜.菠菜等放入冰箱前,先喷上少量清水,再放入塑料袋里,扎紧袋口,塑料袋底剪几个小孔,然后放入冰箱果蔬盒中,可使蔬菜保鲜. 用报纸包好,竖着放就好了.
芹菜味道清香,可以增强人的食欲。在天气干燥炎热的时候,清晨起床后喝上一杯芹菜汁,自我感觉会好得多。在两餐之间最好也喝些芹菜汁。芹菜汁也可作为利尿和轻泻剂以及降压良药。由于芹菜的根叶含有丰富的维生素A、