陈皮吃了有什么好处?

陈皮的药用功效很大，有健胃、止呕、祛痰、镇咳、利尿等功效 但陈皮性温、辛、苦，并非人人可以饮用。有发热、口干、便秘、尿黄等症状者，不宜用陈皮泡水喝

丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具药用价值。 中

传统养生食疗方－龟苓膏 龟苓膏是清朝宫廷的养生食疗秘方，最近几年国内也广为流行。到底龟苓膏有何营养与食疗效果，请看以下的报导。 龟苓膏的功用 龟苓膏滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑、

我国的传统说法是说吃什么补什么,吃多了对眼睛和肝脏有一定的好处。 我国的传统说法是说吃什么补什么,吃多了对眼睛和肝脏有一定的好处。 猪眼跟其他部分的营养没有大的差别,也没有特殊的功能.

去火通便。 金银花味甘性寒，有清热解毒、凉血止痢、收敛利尿与抗菌、消炎的功效，对风热感冒、痛肿疔疮、咽喉肿痛、肠胃湿热等症都有一定有疗效。在夏天饮用金银花茶，有宣散的作用，可清利头目、有效改善头晕眼花

在这个板栗上市的季节，街边的糖炒栗子，饭店里的栗子羹、板栗烧白菜，超市里的栗子糕等，都让人一望而生食欲，而板栗的营养价值又如何呢？中国农业大学食品学院的范志红博士解释说，板栗属于坚果类，但它不像核桃、

我知道的不多哦！我只知道桔子可以止一下咳嗽哦！不过人一天最多只能吃两个桔子，因为桔子是很刺激的水果，吃太多的桔子皮肤会变黄黄的哦！ 桔子中含有大量糖分，吃1千克桔子能产生1400卡热量。当过多吃桔子后

■石榴 ◆营养价值 石榴形状如瘤，皮内有子，秋季果实成熟时采收食用，其口味大致有酸、甜两种。鲜艳夺目的石榴红如玛瑙、白似水晶，十分惹人喜爱，石榴鲜食味甜微酸，加工制成饮料也清凉可口。石榴不但营养

食用玉米好处多 最近，德国营养保健协会的一项研究表明，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。 可预防心脏病和癌症 在这项持续1年的研究中，专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食，进

龟苓膏主要由龟板、地黄、茯苓、甘草、金银花、蒲公英、菊花等十几种名贵中草药与蜂蜜精心熬炼而成，其性温和，不凉不燥，具有清热润燥、滋阴养颜、润肠通便等功效 清补 调理人的身体平衡 清热 祛火