为什么有时候脚会突然抽筋?

可能是受到刺激了...脚部着凉，或者是压着神经了，都很容易抽筋的。。。什么补钙啊，每天吃一斤钙片，照样会抽筋，不信试试！！！！睡觉时把脚放好，平时不要光脚。。穿拖鞋时，最好穿袜子，你一定会比平时抽筋少

抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象，会造成肌肉僵硬疼痛。而脚抽筋却是一般人最常有的经验。 有研究报告指出45岁以上的人每七人就有一人曾经有脚抽筋的经验。而65岁以上老年人，有高达一半的人有过脚抽筋

你这是较严重的缺钙的表现，你要每天喝250毫升的纯牛奶，或是高钙奶。如果2周不见效。那最好看看关节，是不是有关节问题。记住，牛奶要喝，蒙牛，伊利，夏进，光明，等等大品牌的 我认为可能是缺钙吧，你多吃些

脚部经常抽筋往往和神经受到刺激有关系，但是也有一些情况不能用现在的科学观点来解释。在临床上是中年女性多出现这种情况，往往和更年期有关系，自然还有一些特殊情况，比如缺钙。对于和神经有关系的病变应该进行专

缺钙.建议你去大医院查一下钙.磷.不要自做主张用药.

这是缺钙的现象，请不必担心，多吃点含钙类高的东西或是富含维生素D的食物，相信会有所改善的，好好调整一下~~ 首先 是要治好你的大腿抽筋 你是不是有点儿缺钙 年轻人有时会这样的 老年人更需要补钙了 多吃

？ 因为腿游得太疲劳的缘故！！为何有些人在游泳时容易抽筋？ 游泳时腿部抽筋多数发生在脚趾、脚弓及小腿后面的部位，导致抽筋的原因包括： 1、游泳前的准备活动不足：没有做足够的热身运动就突然跳到水里，

缺维生素和钙了,注意补充 因为你血压偏高，应该多吃香蕉。 缺钙哦，要补补。骨汤里钙不少哦！ 是腿吗?有没有经常用冷水洗脚?洗脚是不是没擦干,让它自己干? 是不是缺钙

着凉或者缺钙会引起抽筋的。 缺钙 原来我也这样，也怀疑是缺钙，也没有补过了一年就好了，我抽筋的时候就扳着大脚趾很快就好了

抽筋是一种剧烈、疼痛的肌肉收缩(痉挛)，一般发生突然，而且剧烈，但是持续的时间不长，只有几分钟。肌肉疼痛、触摸发硬而紧张，在受波及的部位，肉眼可见到肌肉块或肌肉变形。常见的发病肌肉是腓骨肌。