抽血以后应该吃些什麽？

抽血后的饮食调养 蛋白抽血后要注意补充蛋白尤其要注意补充一些优质蛋白质，如牛奶、瘦肉、羊肉、鸡蛋、鱼和大豆等，这些食物中含有大量造血所需的营养物质。 叶酸和维生素它广泛存

一项新的研究显示，那些假期里喜欢大量饮酒的人们此前曾试过多种办法快速醒酒，但效果均不理想，现在美国国家头痛研究基金会的研究人员终于找到了一种解除大量饮酒后头痛感的最佳办法，这就是喝蜂蜜。 专家们认为

喝茶，解解醉。喝橙汁也行。 一项新的研究显示，那些假期里喜欢大量饮酒的人们此前曾试过多种办法快速醒酒，但效果均不理想，现在美国国家头痛研究基金会的研究人员终于找到了一种解除大量饮酒后头痛感的最佳办法，

建议您吃点绿色食品.

立冬一过，天气变得越来越寒冷了。在寒冷的天气中，该如何调整我们的饮食呢？中医养生学告诉我们，应该多吃一些温热补益的食物来滋养五脏、扶正固本、培育元气，促使体内阳气升发。这样，不仅能使身体更强壮，还可以

吃清淡一点的就可以,高烧是由炎症引起的,主要还是用抗生素控制炎症,如果高于四十度就应该马上到医院退烧,系统检查病因了. 在发烧时，一般吃芹菜。 里面含有一定的金元素，是退烧的！ 而且我们的

俗话说:伤筋动骨100天.完全康复大约需要8到12周. 为了促进骨裂愈合，骨裂病人的饮食可以根据骨裂愈合的早、中、晚三个阶段，根据病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成。 早期

减肥期间的饮食注意以下几方面: 1.尽量减少油炸食品,烹调时减少所需油量的1/2 2.用鸡或蛋代替肉,白肌肉比红肌肉好,鱼和海产品时最佳的选择 3.蔬菜是减重的最佳食物,但烹调时要注意,不要加高脂\高

胃和十二指肠溃疡的饮食调养 胃和十二指肠溃疡的发病同胃酸和胃蛋白酶的消化作用有关，故称消化性溃疡。其临床主要症状是慢性、周期性及节律性上腹痛，疼痛可表现为饥饿痛、钝痛、胀痛、灼痛或剧痛。胃溃疡疼痛多

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