我晚餐不吃只喝番茄汁好嗎?

不好！光喝番茄汁会造成营养不良的！

好啊!!

实在没时间吃。 空腹喝牛奶，不易被吸收，还易引起结石。 牛奶必须与面食类搭配食用，牛奶里的营养才能被人体吸收。 晚上临睡前喝牛奶，其中的营养能被人体全面吸收。而且还有助于睡眠。 不好，因为空腹喝牛奶对

可以的 我经常这样 他就自己好了 不能

喝牛奶是很好,可是尽量不要光喝奶不吃点其他的,人们也需要点其他的营养来支持体力嘛, 不好。那样是在烧蛋白质换能量，太不划算了。 不好

b hao a 肯定不好 不好 多喝酸奶是对自体是有好处的，特别是对胃起到保健的作用，也改善了胀道的吸收，增强大便的的排放能畅。但是吃得过多也是一种浪费，人一天在1000ml左右为好！ 酸奶中乳

是不可以的，水果中含有大量糖分，如吃大量水果不但起不到减肥的作用，可能会腹泻。请按以下方法减肥： 1、一天4两主食 2、蔬菜一斤 3、肉2两 4、水果两个 5、250毫升牛奶 6、再吃一些豆制品4两和

容易引起胃病\贫血等. 晚餐与肥胖：晚餐吃得过饱，血糖、血中氨基酸及脂肪酸的浓度就会增高，从而促使胰岛素大量分泌。因为人们在晚上一般活动量较少，热能消耗很低，多余的热量在胰岛素的作用下大量合成脂肪，逐

很多坏处！首先你睡得着吗？ 一般情况下不吃晚餐对健康没有影响，但如果您是夜间工作的人到凌晨时可以补充一些容易消化的软食（如面条 馄饨 粥）以补充体力。顺便提醒一句：不吃晚餐可以，不吃早餐不行！祝你健康

不行的~~饭还是要吃的~~