建立良好生活方式的基本要求有哪些？

建立良好生活方式的基本要求有： 起居有常；注意气候影响；讲究睡眠卫生；戒烟少酒。中年养生宜人“五戒”：一戒久坐，二戒开夜车，三戒小病不治，四戒过度用脑，五戒生活无规律。老年养生忌“八贪”：一忌贪吃，

答：起居有常；注意气候影响；讲究睡眠卫生；戒烟少酒。中年养生宜人“五戒”：一戒久坐，二戒开夜车，三戒小病不治，四戒过度用脑，五戒生活无规律。老年养生忌“八贪”：一忌贪吃，二忌贪活儿，三忌贪杯，四忌贪玩

8.建立良好生活方式的基本要求有哪些？ 答：起居有常；注意气候影响；讲究睡眠卫生；戒烟少酒。中年养生宜人“五戒”：一戒久坐，二戒开夜车，三戒小病不治，四戒过度用脑，五戒生活无规律。老年养生忌

答：起居有常；注意气候影响；讲究睡眠卫生；戒烟少酒。中年养生宜人“五戒”：一戒久坐，二戒开夜车，三戒小病不治，四戒过度用脑，五戒生活无规律。老年养生忌“八贪”：一忌贪吃，二忌贪活儿，三忌贪杯，四忌贪玩

很好，对的良好的生活方式就能使自己活的轻松愉快，良好的生活方式就是习惯，好的习惯就会有好的前途，自己的事业顺利当然心理压力就小，心理压力小就一定可以造就健康的心脏

《招标投标法》第十七条规定，招标人采用邀请招标方式的，应当向三个以上具备承担招标项目的能力、资信良好的特定的法人或者其他组织发出投标邀请书。投标邀请书应当载明本法第十六条第二款规定的事项。 邀

很大啊，具体的各种不良习惯，危害各不一样啊

会危害自己的健康,也会让自己变的懒惰. 铁胃小弟 长期吃饭无定时的人特别易患胆囊炎、胆石症。当饱餐时，又可能因胃过于扩张形成反流性食道炎，长期引起腹胀，过度饱餐时有可能引起胰腺消化液的过度分泌，导致

新华网北京５月２日电（“新华视点”记者宋振远、张景勇）又到黄金周，正“忙”着休闲的人们或许还不十分清楚，中国已经有了第一个“休闲小康指数”。它的出现昭示着中国人的生活方式正悄然发生变化：休闲开始成为大

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