•多吃糖为什么会蛀牙?

糖吃起来很甜，但它能产生一种酸的物质。糖粘在牙槽上，如不及时洗刷掉，细菌就会在上面生长繁殖，产生许多酸，把牙齿烂出洞来。另外，糖吃多了，会影响吃饭。饭吃少了，身体就得不到所需要的营养，会影响身体健康。

因为你的牙齿上有好吃的东西让虫来吃 如果你有蛀牙的话,建议用高露洁牙膏 有可能是刷牙方式不正确,睡觉前吃甜食,没漱口.最重要的是要早晚都要一次刷牙

茶之所以能防龋，主要是因为茶叶中含有两种物质：一是氟，二是茶多酚。这两种物质共同构成综合性防龋作用。

因为糖会发酵产生乳酸，而乳酸对牙齿有腐蚀作用，所有会蛀牙。不过经常洗口可以防止蛀牙。 应为麦芽糖等糖类会在口腔中变成酸类物质，会腐蚀牙釉质。但是有一些甜味剂不会导致蛀牙，比如说糖精、木糖醇。这些东西不

蛀牙的原因: 1.蛀牙不是牙蟲所引起的，是牙齒表面不潔區殘留著食屑，細菌使之腐敗產生酸，酸使牙齒脫鈣而成蛀洞即是蛀牙。 2.肉類腐敗發臭，米飯腐敗發酸，酸才會蛀牙，尤其是糖果糕餅等

会侄胆固醇过高，对肠胃不好。 新华网北京9月2日电（记者朱玉、周婷玉）卫生部1日公布《食品中丙烯酰胺的危险性评估》报告，并提醒居民改变吃油炸和高脂肪食品为主的饮食习惯，减少因丙烯酰胺可能导致的健康危害

有些家长认为巧克力价格昂贵，营养必然丰富，甚至当孩子不愿吃饭的时候把巧克力作为膳食的代替品，结果小孩越吃巧克力食欲越差，这是因为：由于巧克力含有大量脂肪，所以热量很高，但它含的蛋白质、脂肪和糖的比例与

吃鸡肉能够提高人的免疫力，这一观点在不久前于上海举行的生物活性肽营养与健康国际研讨会上得到了证明。研讨会上发表的一份最新报告表明，鸡及其萃取物具有显著提高免疫机能的效果，这一观点与营养学以及传统的中医

吃粗粮成了近年来的一种时尚。很多年纪大的人喜欢吃粗粮，一方面是在怀念过去的生活，另一方面也认为它营养高、口感好。可是，粗粮虽好，也最好不要多吃。因为其中含有过多的食物纤维，会阻碍人体对其他营养物质的吸

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