水果吃多一样会长胖吗?

那要看你吃什么水果了。有的可以减肥，可有的就不是了哟 当然会。 不会,还有利于减肥 当然会。

有利于减肥水果 1 苹果 早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事实上苹果的确是瘦身的风云水果，它有丰富的果胶，可以帮助肠子与毒素做结合，加速排毒功效并降

许多人有这样一个误解：吃蔬菜、水果不会发胖，因而大吃特吃。尤其是那些身体偏胖或担心发胖的人，不敢吃荤菜，只好猛吃果蔬，结果身体不但不瘦，反而越来越胖。 这是因为这些人没有经过选择，过多地食用果蔬。

长胖是因为摄入量在于消耗量导致的，食物的摄入量大于体能的消耗量就会肥胖，反之就没问题啦。 参考资料：||

不会。

不会的！放心的吃！！减肥很好哟！ 有利于减肥水果 1 苹果早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事实上苹果的确是瘦身的风云水果，它有丰富的果胶，可以帮助肠

不会的,吃水果只会有利于减肥的 有利于减肥水果 1 苹果早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事实上苹果的确是瘦身的风云水果，它有丰富的果胶，可以帮助肠子

只吃水果不吃别的肯定不会 多吃肯定会长胖，因为很多水果含糖高，所以热量也高

会长的。因为水果里含有大量的糖类物质，果糖、葡萄糖...不管什么糖进入体内都会被分解为单糖（葡萄糖）而被用于产生供我们身体利用的能量。如果吃多了水果，这些成份又不能被完全利用殆尽，进会通过另外的一些反

不会!