冬天吃晚饭要注意什么？

冬季晚餐四不过 天冷食欲好，但晚餐进食不当、过饱、过晚，都可能损害人体健康。 晚餐不过饱。中医认为，“胃不和，卧不宁”，晚餐过饱会造成胃肠负担加重，引起失眠、多梦，久

冬季晚餐四不过 天冷食欲好，但晚餐进食不当、过饱、过晚，都可能损害人体健康。 晚餐不过饱。中医认为，“胃不和，卧不宁”，晚餐过饱会造成胃肠负担加重，引起失眠、多梦，久

尽可能以客人为主

家里请客吃饭时的礼仪 每家都会有宴请客人的时候，请客人里面也是有学问的。 a.请客的菜，要根据来客的口味配制。如果客人中有老人或小孩，最好突出一两个适合老人或小孩口味的菜。 b.入席时，如果是熟

第一、不要烫食。刚从火锅中取出的鲜烫食物，切勿马上入口，应放在碗内稍凉一下再吃，以免烫伤食道及胃粘膜而造成溃疡；常吃烫食的人，还会破坏舌面的味觉，降低味觉机能，影响食欲；过烫的食物，对牙齿也有危害，容

我的脸比较圆,脖子又短,在冬天怎么穿才能看起来比较好看呢?另外,我身高157CM,体重46KG,肤色较白.比较文静.但是,上身瘦.下身胖.胯骨较宽,显得腿也短,穿衣服很苦恼.总觉得搭配不好,可否给我指

不要闹肚子和上火.

寒冷季节给龟龟添家什 在家里养宠物，乌龟算是好养活的了，不仅因为它少吃少动不是非，更重要的是龟每年都会有3个月的冬眠时间。其实，让龟龟保持清醒状态对于主人来讲也不是什么麻烦事，只要给龟龟添几件“电器

一、生熟要适当。 即吃火锅时不宜过生或者过熟。菜肴过生不能有效地杀死表面所携带的致病菌或虫卵等，容易引起消化疾病；过熟，菜肴中的维生素和氨基酸会遭到破坏，同时还会失去应有的鲜味。 二、味道不宜过浓

一是生熟要适当。 即吃火锅时不宜过生或者过熟。菜肴过生不能有效地杀死表面所携带的致病菌或虫卵等，容易引起消化疾病；过熟，菜肴中的维生素和氨基酸会遭到破坏，同时还会失去应有的鲜味。 二是味道不宜过浓。