孙式太极拳的创始人是谁？

孙式太极拳，其创始人为孙禄堂。 孙式太极拳创始人孙福全，字禄堂，晚号涵斋，河北完县人。自幼酷爱武术，从师李魁垣学形意拳，继而学于李之师郭云深，得郭先生真传，又从师程廷华学八卦掌。经数年研摩，功夫深厚。

陈长兴

太极拳的起源、演变和发展 顾留馨 关于太极拳起源的几种说法 关于太极拳起源和创始人，众说纷纭，大致有唐许宣平、宋张三峰、明张三丰、清陈王廷和王宗岳等五种不同说法。 唐代许宣平，安徽歙县人，李

学习和联系太极都需要很多时间,大家都在忙没有时间啊. 太极拳 【解释】 中国拳术之一，，早期曾称为“长拳”、“棉拳”、“十三势”、“软手”。至清朝乾隆年间（公元1736～1796年），山西武术家

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1起式 2左右野马分鬃 3白鹤亮翅 4左右搂膝拗步 5手挥琵琶 6左右倒卷肱 7左揽雀尾 8右揽雀尾 9单鞭 10左云手 11单鞭 12高探马 13右蹬

24太极拳自然呼吸,顺其自然就行了 初学者练吐纳时，坐或卧桩可以闭目，站桩不宜闭目,最好都能做到留一线(若闭若开). 不过初学的还是顺其自然,不要强来,完功后,宜做一些收功动作,如抖动下劲,搓下脸.

有，问路边老头

预备势 第一段 （一）起 势 （二）右揽雀尾 （三）左单鞭 （四）左琵琶势 （五）进步搬拦捶 （六）如封似闭 （七）搂膝拗步（2） 第二段 （八）右单鞭 （九）右云手（3） （

“虚灵顶劲,涵胸拔背,松腰垂殿,沉肩坠肘”