饭前刷牙好？还是饭后刷牙好？

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日常生活中，人们虽然每天都刷牙，可是有相当一部分人不懂得刷牙的学问，所以学会正确刷牙对保持个人的口腔卫生极为重要。一、牙刷的选择牙刷是口腔卫生保健用具，只有选用符合口腔卫生要求的保健牙刷，才能起到

饭后饭前都刷最好！如果你很赖的话哈哈哈哈饭前最好！饭前好（起来就刷牙！），饭后漱口饭前刷牙饭后漱口。。。比较好饭后饭前

饭后刷牙好．可以把牙齿上的东西刷洗掉．正确的应该是早晚刷牙饭后涑口口腔卫生组织在全球内开展了三个三活动但在中国的成效不大三个三的具体内容就是一天刷三次一次三个面持续三分钟但是真正能

刷牙的目的就是为了清洁口腔、去除异味、保健牙齿，而牙齿所受到的侵害一般来自于口腔中残留的各种食物残渣，如果刷牙后再吃饭，那就会又有新的食物残渣留在口腔里，并在下一次刷牙前一直侵蚀着牙齿。那样的话，刷牙

饭前刷牙好. 饭后刷牙比较好因为可以去除口腔中有害牙齿的东东这样就不会有蛀牙也不会出现牙菌斑能够坚持每餐后刷牙对牙齿的好处更不用说饭后刷牙比较好因为可以去除口腔中有害牙齿的东西，能够坚持每餐后刷牙，

饭后啊，去除细菌跟食物残渣，饭前刷牙是徒劳吧我认为饭后刷牙好.因为吃完饭后,食物残留在口腔内,易腐蚀牙齿表面的牙釉质,且容易造成口腔异味. 饭后。竖刷法：就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着

早晨当然是饭前刷牙,中午和晚上饭后刷. 饭前刷牙比饭后刷牙好一位英国科学家最近提出，饭前刷牙比饭后刷牙更有利于保护牙齿。据英国利物浦大学牙科教授麦克埃德加在英国邓迪举行的欧洲龋齿研究组织年会上发

当然是饭后刷牙好呀。但一天最好不要超过3次刷牙，否则会造成牙床伤害。饭后好。当然是饭后刷牙好啊！这样可可以把牙里面的脏东东唰出来啊，还不容易得蛀牙！最好每天早.晚各刷牙一次是比较好饭前刷牙比

饭前刷牙好，刚吃完饭牙齿上会有酸性的附着，如果这时候刷牙会损伤牙龈。最好刷牙时机是晚上睡前，早上一起床饭前早晨刷牙最好是在饭前，既可以清洁牙齿，又可以使人感觉口气清新。饭后只需要用水反复嗽口就可以了

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