夏季早餐吃冷食 当心伤"胃气" ？

进入夏天，一些人贪图凉爽，早餐喝蔬果汁代替热乎乎的豆浆、稀粥。这样的做法短时间内也许不觉得对身体有什么影响，但长此以往会伤害“胃气”。 从中医角度看，吃早餐时是不宜先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁

进入夏天，一些人贪图凉爽，早餐喝蔬果汁代替热乎乎的豆浆、稀粥。这样的做法短时间内也许不觉得对身体有什么影响，但长此以往会伤害“胃气”。 从中医角度看，吃早餐时是不宜先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果

很多白领丽人一早就喝蔬果汁，虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物，但大家忽略了一个最重要的关键，那就是人的体内永远喜欢温暖的环境，身体温暖，微循环才会正常，氧气、营养及废物等的运送才会顺畅。

夏季许多人都喜欢冲凉。但日前专家却提醒说，热天经常冲凉可能患上鼻炎。据上海455医院五官科一位医生介绍，酷暑天，人们的身体处于阳气极盛之时，如果洗澡时凉水从头顶骤然冲下，会使鼻腔血管急速收缩，热气不能

夏季许多人都喜欢冲凉。但日前专家却提醒说，热天经常冲凉可能患上鼻 炎。据上海455医院五官科一位医生介绍，酷暑天，人们的身体处于阳气极盛 之时，如果洗澡时凉水从头顶骤然冲下，会使鼻腔血管急速收缩，热气

炎炎夏日正是各种皮肤病的高发期，在高温夏季，一般气温每升高2℃，皮肤病人就增加10％。较为常见的皮肤病主要有三大类： 光感性皮肤病。这主要是人体对阳光发生强烈反应所致。紫外线照射

夏季皮肤，防范六大类疾患 明媚与灿烂，夏天的气息正越逼越近。尽情享受初夏的清爽惬意之际，不经意间，恼人的皮肤病又“爬”上心头。瘙痒难耐、红肿疼痛……每每想到这些，轻松的心情不禁一扫而空。据华山医院皮肤

新华网南昌５月２２日电（骆慧军、何剑）进入５月以来，因天气炎热引起的各类皮肤病发病率急速上升，每天几乎占到了各医院皮肤科门诊量的７０％。南昌市第一医院皮肤科杨主任说，炎炎夏日正是各种皮肤病的高发期，在

近日，医院里出现了这样一些病人，他们在早晨起床后发现嘴巴歪向脸的一侧，哭笑、皱眉都十分困难，面部一侧的肌肉松弛、不能随意运动。这就是医学上所说的“面瘫”。经询问，这些人多数都有晚上整夜吹空调、风扇的习

早晨正在健步如飞地赶路上班，或坐在电脑前正聚精会神地赶报告，甚至在夜深人静正睡得香甜之际，突然，一阵剧痛从你的臀部如闪电般掠过，直达一侧的腿部和足部，让你痛得不得不停下脚，从椅子上站起来，或从美梦中惊