如何减肥既简单又有效果呢？

我朋友也用了,同感! 哈哈 这个我知道 我爸爸用了一个月 一上称长了10斤 给我爸气的把那东西 顺着窗户就扔出去了 非常抱歉，我虽未用过，但想告诉你的是：药物减肥，“空话”！

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减的挺快反弹的更快而且还好痛你还是想别的办法吧对了我把几个有效的减肥方法贴给你 12天减去身上12%的办法 不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良

我吃过，效果是不错，我吃了一个月，瘦了九斤。不过之后还是得靠自己注意饮食才可保持。现在市场新出了一种“轻灵”的药，成分和曲美澳曲轻一样，不过下来成本要小多了，你可试试吧，我朋友用了还不错。没什么效果，

针灸为什么能减肥针灸减肥是通过耳针和体针相结合的方法，对肥胖者的神经及内分泌功能进行调整。一方面抑制肥胖者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制肥胖者亢进的胃肠消化吸收功能，控制机体对营养物质的吸收，配合适

局部锻炼来减肥 -------------------------------------------------------------------------------- 央视国际 www.

还可以. 不会的,我去过了,到现在也不有反啊,有的人反是因为他们减好了之后,又开始大吃大喝,没有注意节制.还有要去正规的地方.

运动减肥，每天坚持步行30分钟，健身操30分钟。 很多人知道豆浆有很好的减肥作用，却不知道该如何科学饮用，在下面的文章中，一位热心女士就和大家来分享她的豆浆瘦身经历。 我怕老，作为三十五岁的女性，

瑜珈没用的,,做些有氧动吧,少吃多餐,以蔬菜为主.对了,不要狂吃水果,吃多也会胖,糖分很高 坚持练瑜珈 健康的饮食和适量的运动,还要有个健康的心态, 其实说真的 减肥之后的生活态度一定要改变(生活状态