吃水果什么时候吃比较好?

不要空腹吃水果，特别是柿子和香蕉吃了会肚子疼的。因为水果含有果酸会刺激胃，使胃部不适，最好是饭后半小时以后吃水果。

在饭后一小时或饭前一小时。

水果并不是可以随意食用的，因为其中含有较多的有机酸和单宁类物质，有些水果还含有活性很强的蛋白酶类，可能对胃产生刺激和伤害，出现胃痛、胀气、腹泻、消化不良等症状。 适合餐前吃的水果 为了减肥餐前食用

人们一般习惯在饭后食用一些水果，这样做其实很不科学。人吃饱饭后食物进入胃内需要经过1~2小时的消化过程，才能缓慢从胃中排出，饭后如果立即吃进很多水果，即会被食物阻滞在胃内，在胃内如果停留时间过长，就会

人们一般习惯在饭后食用一些水果，这样做其实很不科学。人吃饱饭后食物进入胃内需要经过1~2小时的消化过程，才能缓慢从胃中排出，饭后如果立即吃进很多水果，即会被食物阻滞在胃内，在胃内如果停留时间过长，就会

想吃的时候啊 饭前半个小时之前就好。 含果酸较多的应该在饭后吃，其他的在饭前半小时吃就可以 饭后一小时或饭前两小时吃。 吃水果，最好在饭后半小时以后吃。。。

吃饭以后!

其实只要饭前半小时,饭后半小时就可以了 中午吃好饭后,过了大概半小时左右吃会比较好! 早晨,早吃是金啊.但是要饭半小时. 人们一般习惯在饭后食用一些水果，这样做其实很不科学。人吃饱饭后食物进入胃内需要

早上。早上吃水果是金，中午是银，晚上是铅！

饭后