夏日吃什么好？

水！！水果！！ 冻吃萝卜夏吃姜的吗喝水加点姜汁或者在平时做饭的时候在汤里放姜应该很好

苦瓜

健康排毒餐 1、 什么是健康排毒餐？ 所谓的健康排毒餐，就是摄取您身体该摄取的，而不该摄取的您都不要摄取；重要的是，它不仅能保持您的健康，还能将对您身体有害的、有负担的毒素，统统排泄掉！ 2、

绿豆汤 还可以在你每天三餐吃的菜也可以降暑的，像一些瓜类蔬菜冬瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜、茄瓜（茄子）还有西红柿、西兰花、西芹、胡萝卜、莴苣、海带、紫菜、豆腐、豆芽菜、莲藕、白菜、包菜、生菜、芥菜等等全都是

如果用在脸上,玉兰油有一种SPF15的比较好,不油腻 如果是手上的,就无所谓了,SPF30的比较好 你想说的是防晒霜吧，这要根据每个人的肤质，如果是油性皮肤，要选用清爽型的；要是干性皮肤，要选用滋润一

找一找过敏源... 有时可能是洗衣粉什么的...

凉白开

夏日，宝宝厌食是一个常见的问题，父母一般会把宝宝食欲不振的原因归咎到炎热的气候，但专家表示，宝宝夏季厌食症的发病原因有以下几种因素——— 喂养随意 饮食不定时、不定量，人工喂食次数过于频繁

我用的自然堂的防晒霜，它还有一款用在四肢喷雾状的效果也不错，夏天两个一起用，也不油腻。价格也不贵！

微量元素锌的缺乏可引起宝宝味觉功能和胃黏膜消化功能的降低，使宝宝没有食欲和消化能力减弱。炎热的夏天，人体出汗增多，锌也会随着人体出汗而大量丢失，因此夏日的孩子需要比平常更多的锌。父母这时可以多给孩子吃