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01.大蒜西红柿绿茶防癌作用突出，为什么？
当张联教授讲到“哪些食物能预防肿瘤、具有抗癌的功效时”，屏幕上出现了包括芦笋、猕猴桃、刺梨、酸奶、黑木耳、洋葱、胡萝卜、海参等十几种食物的名称，绝大多数都是用白色的字体显示，其中夹杂着三个红色的词汇，...查看完整版>>大蒜西红柿绿茶防癌作用突出，为什么？02.西红柿的作用？
1、治皮肤病：将鲜红西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2-3次，可治真菌及感染性皮肤病。 2、美容防衰：将鲜红西红柿捣烂取汁，加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤光洁，美容防衰效果极佳。 3、防癌：西红柿不仅营养...查看完整版>>西红柿的作用？03.西红柿炒鸡蛋
西红柿炒鸡蛋是必学的家常菜十一，那么西红柿炒鸡蛋的做法是什么？西红柿炒鸡蛋怎么做好吃呢？下面一起来学下好吃西红柿炒鸡蛋的方法吧，食材主料鸡蛋 3个西红柿 2个辅料盐 3克 白糖 5克生抽 5毫升 鸡精 3克油 45毫升...查看完整版>>西红柿炒鸡蛋04.西红柿牛奶营养饮品
既补充维生素，又可以美白方法/步骤1：把西红柿去皮放入碗中2：加热捣碎3：过滤只留下汁液。4：倒入牛奶，糖，搅拌。5：放入微波炉加热或者放入冰箱冷藏都可以。注意事项加热不可超过80度冷藏不可超过2天西红柿要先洗...查看完整版>>西红柿牛奶营养饮品05.经常便秘怎么调理用西红柿猪肝瘦肉汤
经常便秘怎么调理，今天我为大家推荐做一个西红柿猪肝瘦肉汤，西红柿富含维生素a、维生素c、维生素b1、维生素b2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。工具...查看完整版>>经常便秘怎么调理用西红柿猪肝瘦肉汤06.西红柿鸡蛋卤汁
既可以当汤喝，又可以当菜吃，懒人必会。食材食谱热量：201(大卡)主料西红柿300克鸡蛋2颗辅料油少许盐少许葱一点方法/步骤1：西红柿洗净，备用2：鸡蛋打碎，备用。3：将西红水切碎放入打碎的西红柿中，搅拌。4：在锅...查看完整版>>西红柿鸡蛋卤汁07.营养早餐饼，西红柿鸡蛋饼
早上是一天最重要的一顿饭，下面看看我是如何做西红柿鸡蛋饼的；食材食谱热量：2062.5(大卡)主料面粉适量西红柿适量鸡蛋1个辅料油适量盐适量淀粉适量方法/步骤1：把西红柿切成丁，只需要一点，放入一点盐（如图);再放...查看完整版>>营养早餐饼，西红柿鸡蛋饼08.（夏季食谱）如何做出美味可口的西红柿鸡蛋面？
炎热的夏天，不管是做饭还是吃饭都让人纠结。下班后，来上一碗西红柿鸡蛋面，清爽可口、不油腻，身体倍棒。食材面条200g西红柿1个鸡蛋2个油适量盐适量方法/步骤01：1、将西红柿洗净，切成墩，具体大小随个人喜好。（...查看完整版>>（夏季食谱）如何做出美味可口的西红柿鸡蛋面？09.西红柿木耳炒鸡蛋的做法
一个家常小菜，营养价值丰富，具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用，还有抗癌功效。也是偶的最爱！食材鸡蛋2个黑木耳30g西红柿2个大葱1根食盐10g酱油适量味达美少许淀粉5g快速发泡木耳。只用5分钟噢！01：黑木...查看完整版>>西红柿木耳炒鸡蛋的做法10.花红叶绿：胡萝卜西红柿炒花菜的作法
这道菜所用的三种配菜都很常见，而且全是有大棚货色，常年能买到，随时品尝；三种菜色互相点缀，从黄绿过渡到黄红，再到蕃茄的大红，菜色非常地怡人；花菜、胡萝卜、蕃茄又都是营养丰富、维生素含量超高的蔬菜，真是...查看完整版>>花红叶绿：胡萝卜西红柿炒花菜的作法

 

 

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