幼儿睡眠时间是多少？

一般来说1——3岁的儿童一天的睡眠时间为13小时,即白天为2.5小时,晚间为10.5小时。

七小时 7-8小时 8小时

9 小孩8小时；成人6小时！ 一般人8小时左右,但睡眠的质量很重要.一天中7点到1点是身体造血的时间,在这个时间里睡觉脸色会比较红润.如果做不到每天这第早睡那么一个月至少要有九个小时的时间睡眠是在这个

婴儿的睡眠有一定的规律,大量统计学资料表明，2个月的孩子每天睡17-18小时，每天大概睡3～4次，每次1.5~2小时，有时可连续睡4小时。但不要认为自己的孩子会按此规律作息。正象人们常说的“十个人十个

婴儿的睡眠有一定的规律,大量统计学资料表明，2个月的孩子每天睡17-18小时，每天大概睡3～4次，每次1.5~2小时，有时可连续睡4小时。但不要认为自己的孩子会按此规律作息。正象人们常说的“十个人十个

每天睡眠8个小时最好 保障有八个小时的睡眠时间最好 6-9小时 8个钟 八小时

孕妇睡眠时间以多少为宜？ 睡眠能使身体得到完全的休息，是恢复疲劳的主要方式，这是生理需要。工作、休息是有规律的，就如同自然规律中有白天、晚上一样。白天从事各工作，晚上就停止工作去睡眠，让体力、脑力得到

6到8个小时，睡太多不仅容易胖，还容易浮肿 不管是不是减肥者，正常的成人都是8个小时，最好是自然醒。

我总感觉自己睡眠时间比别人要多很多，但是还是不能确定是否正常。所以想问一下，谢谢。 有的人总是认为人睡觉越多越好，其实不然，一般的睡眠保持在7-8小时就足够了！ 日本名古屋大学、产业医大等24家研究机

今天中午听广播说7小时就可以满足了！ 8个小时就足够了.