近视眼患者不应该常吃：

除了下面提到的该常吃的,其余的就是不应该常吃的了!! 专家推荐，适合日常食用的护眼佳品有以下几种： 枸杞粥：有补肝肾、明目的功效，对肝肾阴虚型近视者很适合。用料是枸杞1两、粳米2两，加水煮成稀粥

甜食

糖！

太辣的

近视眼患者应多食用 胡萝卜 常用可起到明目养眸的效果^p^ 不要吃辣的 近视眼患者不应该常吃: 甜食

甜食 养眼护眼怎么吃 眼睛干涩患者：一些人虽眼睛不近视，但由于用眼较多，如长期伏案工作、长时间盯着电脑屏幕，会感到眼睛干涩。这些人也应该多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色

除了下面提到的该常吃的,其余的就是不应该常吃的了!! 专家推荐，适合日常食用的护眼佳品有以下几种： 枸杞粥：有补肝肾、明目的功效，对肝肾阴虚型近视者很适合。用料是枸杞1两、粳米2两，加水煮成稀粥

了防止近视的发生和发展，日常饮食所选用的食品应主要补充眼内睫状肌与巩膜必需的营养物质，增强睫状肌对外界的抵御力量，防止其扩张。得了近视眼要少吃高糖食品。食糖过多，会使血液中产生一定量的酸，酸与机体内的

加油！！ 祝福早日康復！！ 轉貼：治糖尿病 http://www.e-stock.com.tw/asp/board/v_subject.asp?BoardID=17&ID=2

儿童常吃甜食为什么会得近视眼 儿童最爱吃糖，岂不知，吃糖过多不仅损坏牙齿，形成龋齿。而且还能损害儿童眼睛，形成近视。这是因为，维持儿童生命的过程中，机体内要进行各种代谢，体内糖代谢是需要由维生素Ｂ１