液晶显示器如何设置亮度和对比度最利于眼睛？

看电脑显示器看得眼睛疲劳，这种经历恐怕谁都遇到过吧。这种状态持续下去就会引起眼力劳损，并出现视力模糊、肩酸、头痛、全身疲劳、视力下降等病症。 造成眼睛疲劳的原因包括：映射到显示器上的光线及反射光、

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要你自己感觉，舒服就行。 顯示器上可以自動調整量度亮度和對比度。也可以手動調整。只要自己感覺眼睛看屏幕一段時間後不會感覺酸痛，掉眼水。。這樣的量度和對比度是比較合適的。 不要太亮，看着舒服即可

看电脑显示器看得眼睛疲劳，这种经历恐怕谁都遇到过吧。这种状态持续下去就会引起眼力劳损，并出现视力模糊、肩酸、头痛、全身疲劳、视力下降等病症。 造成眼睛疲劳的原因包括：映射到显示器上的光线及

一般来说300流明的亮度就够用了，再高，比如350流明的，没有必要，用的时候还要调暗一点，要不太亮了。但是光是亮度和对比度也不能说明什么问题，因为液晶显示器的对比度是最白与最黑的差值，中间差的数值是亮

自己看着舒服就好了

明亮度