如何治颈椎病？

得了颈椎病如何自我保健 （１）家庭中行颈椎牵引治疗：在床头装一套牵引架，坐位或卧位均可，从小重量每天半小时开始，逐渐增加到6公斤左右，每天牵引1小时，连续10天为一疗程

颈椎病发生的原因 第一， 退行性变：随着年龄增长而产生的颈椎间盘退行性变以及由此而致的整个颈椎和颈椎其它部位的退变是颈椎病的主因。 第二， 慢性劳损：所谓慢性劳损是指超过正常生理活动范围的最大限度

颈椎病引起的颈肩痛与肩周炎的鉴别 在颈椎病病人中，尤其是神经根型病人，当病理变化发生在颈5以下，可产生一侧或双侧颈、肩部疼痛不适，肩周炎症状严重的病人，疼痛也可放射到同侧上臂，前臂及颈，枕部。因此，颈

1）后颈牵拉 以双手用力将头向前下拉，尽量使下巴贴胸口，至后颈部或肩胛部位有拉扯感为止。停留15秒再放松，重复5次。 2）肩胛牵拉 将左手掌置于右肩，右手置于头顶，右手用力将头向右前下方拉，至有拉扯感

如何预防颈椎病？ 颈椎病是一种退行性疾病。尤其长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损，

技术建立的课堂考勤管理系统〖资料来源:计算机免费毕业论文 www.bysjsc.com〗其目标是完成高校教学中课堂考勤管理。系统主要包括未登录用户模块、学生模块、教师模块、教务员模块四个功能模块。其中

珑抬头颈椎牵引器根据颈椎病的发病机理和治 疗原则，突破传统治疗的局限，向颈椎病患者提供 专业的颈肩一体化治疗方案。 只要能按照要求科学使用【珑抬头】，每次使 用后的轻松都能让您切实体会到快速治愈颈

治疗颈椎病还是用中药好，我妈妈的颈椎病就是用中药治好的，用的是一个叫王氏颈腰丸的中药，她当时好像是用了两个疗程，就治好了，我的妈妈开始用的时候也没有想到它这么有效果，也就是试试，结果还真的挺管用，所以

1、睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。可同时用下方配合用：买5斤蚕砂做个小枕头,每天睡觉放在颈部下,就会改善颈椎的不适。 2、避免和减少急性损伤，如避免抬重物等。 4、积极治疗局部感

有啊！买个高效珑抬头颈椎牵引器呗！这个效果蛮不错的！我之前也有过的，疼的时候头晕，恶心，后来朋友介绍高效珑抬头颈椎牵引器不错，报着试的态度买了一台，用了一个月，效果很不错！头不晕了，颈椎不痛了！高效珑