主料:胡萝卜、绿豆芽、芸豆 调料: 低钠盐、糖、鸡精 操作: 1、锅里入油,放入胡萝卜丝,用旺火煸炒,待用; 2、另起油锅,将绿豆芽入锅煸炒; 3、接着,加入沸过水的芸豆丝,以及煸
主料:胡萝卜、绿豆芽、芸豆 调料: 低钠盐、糖、鸡精 操作: 1、锅里入油,放入胡萝卜丝,用旺火煸炒,待用; 2、另起油锅,将绿豆芽入锅煸炒; 3、接着,加入沸过水的芸豆丝,以及煸
原料: 粉皮100克,黄瓜、胡萝卜各50克 辅料: 鸡粉1匙半,盐、芝麻酱适量 做法: 1.黄瓜,胡萝卜切丝后,放入盐、鸡粉调味,放入盘内。 2.粉皮切成均匀丝放在做法1上,表
素炒三丝 材料:冬瓜半斤,胡萝卜三两,青菜椒三两,全部切成丝。盐,味精适量,一汤匙生粉两汤匙清水调成芡汁。 制作流程: ⒈将锅置火上,放油烧至三成热,倒入三丝,略微炒一下装盘备用。 ⒉锅
三丝拌面 原料:面条100克,小黄瓜丝、蛋皮丝、火腿丝少许,芝麻酱2勺,香油、酱油、醋、糖、盐少许; 制法: 1.面条放入滚水中煮熟,捞出,用冷开水冲凉,沥干,放入碗中用香油拌匀,代用;
麻酱三丝 原料: 粉皮100克,黄瓜,红萝卜各50克,芝麻酱适量。 调料: 盐1小匙,素鸡粉1匙半。 做法: 1、 麻酱三丝 原料: 粉皮100克,黄瓜,红萝卜各50克,芝
胡萝卜粥 把适量的胡萝卜洗净切碎,加米一同煮粥。秋季天气干燥,人们多出现皮肤粗糙、口唇裂皮、眼睛干涩、头屑增多等症状,胡萝卜煮粥有一定的防治作用。 胡萝卜粥 胡萝卜350克,洗净切碎,加
胡萝卜是我的美颜蔬果好朋友,喝胡萝卜汁可以让我觉得一天的活力都会喝出来了,用它做成面膜,能预防黑色素的沉淀,淡化脸上的斑斑点点哦! <看看材料> 胡萝卜1根、鸡
在烧鱼的时候,有人会在磨烂的萝卜中混入少许胡萝卜。通常这种情形,其主要目的不是摄取维生素C,而是作为点缀,增进食欲。
配料:猪肘子1个(1~2公斤),绿豆0.5~1公斤,白矾2克,盐20克,葱、姜各适量。特色:肉烂赛豆腐,稍带绿色,味道醇香,清凉爽口,含有绿豆清香味。可据个人口味不同,再调入蒜泥、虾油、辣椒油 菜系: