吃葡萄可以有助于睡眠吗？

日前意大利科学家公布了一项新发现：吃葡萄有助于睡眠。报道称，研究人员共对8种葡萄汁进行了检测，发现其中可能含有睡眠辅助激素——褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的物质，可以帮助调节睡眠周期，并能治疗失眠

近日，据美国哥伦比亚电视台(CBS)报道 意大利科学家公布了一项新发现：吃葡萄可能有助于睡眠。 报道称，研究人员共对8种葡萄汁进行了检测，发现其中可能含 有睡眠辅助激素——褪黑素。 褪

日前意大利科学家公布了一项新发现：吃葡萄有助于睡眠。报道称，研究人员共对8种葡萄汁进行了检测，发现其中可能含有睡眠辅助激素——褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的物质，可以帮助调节睡眠周期，并能治疗失眠

日前意大利科学家公布了一项新发现：吃葡萄有助于睡眠。报道称，研究人员共对8种葡萄汁进行了检测，发现其中可能含有睡眠辅助激素——褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的物质，可以帮助调节睡眠周期，并能治疗失眠

近日，据美国哥伦比亚电视台（CBS）报道，意大利科学家公布了一项新发现：吃葡萄可能有助于睡眠。 报道称，研究人员共对8种葡萄汁进行了检测，发现其中可能含有睡眠辅助激素——褪黑素。褪黑

好象不是,喝牛奶绝对可以 没有帮助. 日前意大利科学家公布了一项新发现：吃葡萄有助于睡眠。报道称，研究人员共对8种葡萄汁进行了检测，发现其中可能含有睡眠辅助激素——褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的物

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吃男人的精液！ 睡前喝一杯牛奶有助于睡眠！电视上不是经常广告＂晚上好奶＂吗？应该就是这个道理！ 在临睡1小时前喝一杯加糖牛奶，有助于睡眠 参考资料：|| 安眠药！！！！！！！！！！！！