肠胃不好怎么办?怎样保养?

柯联才说，肠胃不好分为两种情况，一为脾胃虚寒，一为脾胃湿热。前者突出表现是不能吃冷饮等凉的东西，一旦吃了，就会胃胀胃痛腹泻；后者常有饱食后胃胀、嗳气、吐酸、大便干结、舌苔黄腻等表现。 流行的冬补食品

建议先饿几顿， 就像养花，温室中的花朵不健康隔几天再浇水长得更好， 你也这样吧～～！

我的小孩1岁零8个月了，一直不好睡觉，一直吃起补钙.鱼肝油,可就不好睡,每晚都要起来3.4次抱她,而且翻身很厉害,挨着她睡都不能动,一动她就晓得,就容易醒,我该怎样做才能让她好睡?另外我的小孩肠胃一直

(1)对消化不良首先应弄清病因，再给与药物治疗。对由于精神因素尤其者应予以解释和安慰，必要时口服地西泮(安定)，1次2.5～5mg。胃肠器质疾病引起的消化不良在多是一些慢性疾病，常难于在短时间治愈，因

看医生 每天应该准时吃饭的. 那就好好吃饭,平时不要吃生冷辛辣的食物 养成良好的饮食习惯

经常做眼保健操，避免长时间看电视，电脑，杂志等等．如果感觉眼睛干涩，可以用一点适合自己的眼药水． 保持身體與腳呈垂直的坐姿，電腦螢幕最好置於眼睛水平以下约10至15公分，也就是讓眼睛俯視電腦。而螢幕與

吃白果，又叫银杏果，每晚饭后食五、六粒。一般市场上买来的都是生的，最简单的方法就是用钳子将壳夹出一条缝，放入微波炉里转熟即可去壳食用，熟白果比较香糯。坚持数周即可有效。另外，白果还有益于妇科炎症的治疗

少吃生硬，冰冷、辛辣的食物，少生气 平常多嚼一些花生米，因为花生米中含有蛋白质和维生素B1,可以帮你保护胃粘膜。 少吃太酸 太粘 太硬的东西 不要吃辛辣的东西 最重要的就是少喝酒 尤其是胃溃疡的人

一般来说，没什么窍门。你只要肯背公式，肯多做题就行。有很多题的结果和计算过程是需要记住的，可以直接使用。公式的基本形式和变换后的形式都要熟记于心。这些如果你都能保证的话，那及格是没什么问题的。 那你要

１、少吃多餐， ２、多吃一些易于消化吸收的食品 ３、不吃难消化的食品 ４、经常适量喝茶，帮助消化 ５、每晚饭后吃一粒“田七胃痛胶囊”，坚持半年。