荔枝鱼肉 怎么做？

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如何吃鱼更有利于健康 体形富态的人吃鱼可用煎的方法。但在吃之前先走走，动动脚丫，喝少量啤酒，将横隔膜的气赶出体外，再坐下来享用。 神经敏感的人适宜吃蒸鱼。但要加点绿叶蔬菜，因为蔬菜有安定神经的作

用料： 米3汤匙，蒸熟的鱼肉1汤匙或适量，苋莱l一2棵。 做法： 1．鱼蒸熟後（最好选鱼腩，因鱼腩无幼骨），拣出鱼肉弄碎。 2．苋菜洗净，放入滚水中焯软捞起，滴干水剁细。 3．米洗净，

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一般新鲜的荔枝颜色都比较漂亮 皮色较暗的放的时间就是稍微久一点的了！！ （不要和我说，是剥了皮混在一起放的哦）

从来没吃过这个东西，看着挺秀色可餐的，可不知怎么吃，请内行人告诉我。 蕃荔枝是世界五大热带名果之一，果实营养丰富，肉质柔软嫩滑，味清甜。 你要等它差不多有点软，然后拨开绿色的皮，就可以吃了。果肉是白

use your head! think a way! 是不能吃太多，但是也有办法可以防止上火，下面有介绍。荔枝也是很有营养的，不能全盘否定的~~~ http://www.tastebar.com

蕃荔枝是世界五大热带名果之一，果实营养丰富，肉质柔软嫩滑，味清甜。你要等它差不多有点软，然后拨开绿色的皮，就可以吃了。果肉是白色的，里面的核较大。如果比较硬的话，会比较涩的。

控制每次吃的数量，十几颗就可以了。 太多的话，除非你天生有适应荔枝水果性格的特点。 万一吃太多，可以把荔枝的壳拿来煮水喝，可以去除吃荔枝产生的“火气”。