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01.女性经期内裤如何穿出健康
经期内裤穿出健康，重点仍然是透气。1、注意选择松紧带适中的，不可过紧。2、尽量只在夜间使用，白天只使用卫生巾。3、为了避免层层包裹，加剧阴部不良环境，可以和卫生棉条配合使用。4、使用经期专用底部防渗漏小床...查看完整版>>女性经期内裤如何穿出健康02.经期的女性如何选择运动？
来月经了，有的女孩子什么活动也不敢参加，把月经视为运动的拦路虎；而有的人恰恰相反，和往常一样活跃在健身房、体育场上，把经期蔑视为纸老虎。在那几天，到底该不该运动，如何选择运动呢？ 适当运动改善心情 ...查看完整版>>经期的女性如何选择运动？03.如何从经期看女性体质
一、血液循环不良型...查看完整版>>如何从经期看女性体质04.经期的女性如何选择运动？
根据自己的身体情况选择运动方式。但不要选择剧烈运动，运动量不宜过大。来月经了，有的女孩子什么活动也不敢参加，把月经视为运动的拦路虎；而有的人恰恰相反，和往常一样活跃在健身房、体育场上，把经期蔑视为纸老...查看完整版>>经期的女性如何选择运动？05.女性经期如何注意饮食？
不要吃凉的经期饮食 很多女性在月经来潮前,有乳房胀痛,腹胀,下腹胀痛,易疲劳,忧郁,失眠等症状。如果在经前和经期能注意饮食调理,即可减少这些不适感。 注意：女性在月经来潮前应忌食咸食。因为咸食会使体内的盐...查看完整版>>女性经期如何注意饮食？06.女性如何选用贴身内裤？
1、棉质衣料，通风又卫生。很多女性都有下部瘙痒，阴道分泌物发臭变色的困扰，这是小裤衩质料紧不通风造成的问题。购小裤衩时，最好能够以棉质衣料，宽松设计为主。在平常的日子要把下半身照顾得健健康康，在特别的日...查看完整版>>女性如何选用贴身内裤？07.女性内裤如何洗涤？
所有内裤都紧密接触女性的特殊生理部位，对卫生有特殊要求。如果与外衣混洗，容易将外界的致病菌和污染源传到内裤上。尤其是袜子，极易带有霉菌，如果与内裤混洗，便会将霉菌传染到内裤上，导致霉菌性阴道炎。 共同...查看完整版>>女性内裤如何洗涤？08.女性如何健康的选择内衣？
认识胸型 1.娇小胸型 若上胸围减掉下胸围小於4公分时就属娇小型 ~选购须知~ a.胸部平坦者：可选择厚衬下厚上薄全罩型罩杯内衣，或是3/4罩杯都可以。不过全罩杯是最上上之选，因 为全罩杯的密合度较佳弯腰的时候较不易...查看完整版>>女性如何健康的选择内衣？09.女性如何健康的选择内衣？
认识胸型 1.娇小胸型 若上胸围减掉下胸围小於4公分时就属娇小型 ~选购须知~ a.胸部平坦者：可选择厚衬下厚上薄全罩型罩杯内衣，或是3/4罩杯都可以。不过全罩杯是最上上之选，因 为全罩杯的密合度较佳弯腰的时候较不易...查看完整版>>女性如何健康的选择内衣？10.女性如何健康的选择内衣？
如何正确选择内衣内裤 内衣专家提醒女性要注意四大要点：一是注意尺寸；二是注意体型；三是注意身体部位的构造；四是注意与外衣的搭配组合。■如何正确选择内衣■按年龄段来选购年轻女子：主要偏重于看内衣是否真正能...查看完整版>>女性如何健康的选择内衣？

 

 

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