皮肤保养五步曲是什么?

皮肤的基础护理主要是围绕皮肤清洁和保护两大需求来设计的。五步护肤法科学地将皮肤护理分为清洗、理纹、平滑、润湿、保护，一环扣一环，以达到最佳的洁肤、护肤功效。 第一步：清洁 良好的皮肤护

多喝水,多吃水果.

通常，女艺人们都有自己的皮肤保养秘诀，秦海璐也不例外，她说她的皮肤并不好，这是经常不分昼夜拍戏造成的，所以在不拍戏的时候秦海璐就非常注意护理皮肤。比如，保持足够时间的睡眠，让皮肤充分休息，如果休息不好

中性皮肤是健康理想的皮肤，皮脂腺、汗腺的分泌量适中，皮肤既不干燥也不油腻，红润细腻而富有弹性，对外界刺激不敏感，没有皮肤瑕疵。中性皮肤多见于青春期前的少女，皮肤PH值在5－5.6之间。 中性

干性皮肤一定要补水啊！要想皮肤好，首先要心情好。其次注意饮食多喝水。用一些油性护肤品。 参考资料：||

不要控油,让脸流油,这样皮肤不会长豆豆,你要是老用控油的产品,油流不出来就会使毛细孔堵塞,就会长豆豆,只要你天天把脸洗干净了,随时用面巾纸擦一下就好了,你可以用蛋青和蜂蜜做面膜很有效的,过一个月你就会

自制土豆面膜祛除黑眼圈 美国国家马铃薯委员会在一篇文章里表示，土豆不仅是营养丰富的食品，还有不错的护肤效果。用土豆可以做一个“家庭SPA”，它能够帮助你减轻黑眼圈，并可以用来吸收皮肤分泌过多的油分。

脸上皮肤会分泌油脂与汗水，而形成弱酸性的皮脂膜，可保护皮肤不易受脏空气、灰尘、阳光等伤害。洗脸的同时也把皮脂膜洗掉了，油性皮肤大约只要30到40分就可以再度形成，干性皮肤就要约一小时。所以洗脸后的皮肤

不同年龄段的肌肤状态各有其特点，根据不同的肌肤状态进行保养，才会达到更理想的效果。 20岁左右时，清洁是最好的保养。油性皮肤，容易有青春痘等问题产生，应该彻底清除面部污垢、油脂，治疗暗疮，增加自信