度夏把握十“宜”十“不宜”吗？

(摘自武汉晚报） 夏季，天气炎热，保健与健康的关系极为密切。一个良好的生活习惯、一套完整的保健方略，就能帮你顺利地度过漫漫长夏。如稍不注意，就有可能感染疾患，损害健康。我们介绍夏季生活中

夏天里带宝宝外出郊游或旅行，并不是一件很简单的事情，这中间的技巧也不可少，以下几招就值得您重视—— 郊游前一天保证孩子睡足 孩子听说要郊游，通常会兴奋，影响睡眠。父母要做好工作，让其安心入睡，为

夏季气温高，若不采取防范措施，会造成妊娠母猪食欲减退，采食量减少、体温升高、呼吸次数增加，并由此引发妊娠母猪机体营养不良、产奶量降低，更为严重的还会出现死胎。搞好夏季饲养管理，可避免饲养户的经济损失。

1、体虚乏力用五味子。五味子功能“主益气、咳逆上气、带伤赢瘦，补不足，强阴、益男子精。”五味子有良好的补虚健身作用，常服能使人增加体力。五味子单用即有效，用五味子为末，酒服，每次3克，日服3次。 2

待在家里不出门。

种公猪的皮下脂肪较厚，汗腺不发达，遇到高温高湿天气，体热不能及时排出造成食欲不振，易中暑。而且直接影响睾丸内温度，使睾丸内温度升高，引起种公猪性机能减退，精液品质下降。因此，在夏季高温季节，做好以防暑

冠心病病人如何安全过冬、度夏? 如何安全过冬 据统计,寒冬季节,尤其是忽冷忽热气候多变时,心脏病突发事件要比气候温和的季节高出2～3倍,甚至发生猝死。因为寒冷可以引起血管强烈收缩 ,导致血压升高,加

6--8月气温逐渐升高，雨水又多，有利盆花生长，但有些花木不耐高温，而生长停滞，尤其是家庭阳台面积小，通风差、易炎热，雨季湿度大、又闷热，容易使盆花生长不良，甚至罹病死亡。所以，应在遮荫、 通风、水肥

炎热的夏季已一些老年人已开始出现“苦夏”症状。省人民医院营养科主任李群为此发出忠告：夏季老人尤其需要讲究“吃的学问”，以减少或避免“苦夏”症状。 李群主任指出，老人由于年龄增长，各种内脏器官机能下降

宝宝平安度夏睡眠守则 夏季充足的睡眠可保证孩子精神饱满，食欲旺盛，体格健壮。怎样才能让孩子在炎热的夏季睡得好呢？ 夏季应该盖什么好毛巾被为首选。记住不要因为炎热而将孩子全身脱光睡觉，“裸睡”易