请教补钙的方法？

早上喝豆浆，吃一个鸡蛋，睡觉前喝牛奶，吃饭时多吃蔬菜，少吃肉。偶尔可以靠营养品补补，但不可依赖 多吃海鲜

这是严重的便秘症状，可以在饮食上调节，但如果一直如此，得去医院对症治疗。 饮料的“解秘”方法 饮醋疗法： 米醋30毫升(约两大勺)，蜂蜜两勺，搅拌3-5倍的水，每餐后饮用。 醋可以促进排便，但

首先我认为那种将自己和学生在地位上明显区分开的做法是不正确的，那样只会使正处在青春期有着强烈逆反心理的孩子们更加抵触老师的教育。试着从朋友的身份和他们交流，不要距学生于千里之外，总想着要保持作为老师的

这方面的问题请你务必理性,要知道你们只是在网上认识的,所以你们之间的了解程度还不够,当你发现她是一个多么现实的女孩子的时候,你选择了放弃是很明智的选择.我支持你! 如果你想忘记她的话,你应该充实你的生

如何克服恐惧心理？ 所谓恐惧心理，是在真实或想象的危险中，个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。其表现为：神经高度紧张，内心充满害怕，注意力无法集中，脑子里一片空白，不能正确判断或控制自

如何做寿司 寿司饭基本制作法寿司米煮后颗粒饱满并略带黏度。日本米醋非常温和，也有已调好味的专用寿司醋，也可用稀释的水果醋取代寿司醋。海苔片用来包裹卷状或填馅的寿司。用寿司竹卷能轻易的完成卷寿司，但也可

家庭巧做醉枣首先，把半干的红枣用水洗干净，一定要将红枣表面的脏东西都清洗掉，然后将洗净的红枣控干水分。下面拿出干净的保鲜袋，把红枣放进保鲜袋里，然后往红枣上倒高浓度的白酒，一般倒白酒的量是每斤红枣倒两

中华。会计网校小文哥回复：企业账面存款余额＝银行对账单存款余额＋企业已收而银行未收账项－企业已付而银行未付账项＋银行已付而企业未付账项－银行已收而企业未收账项 银行对账单存款余额＋企业已收而银行未收账

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所谓的方法和技巧，就是你对它的熟悉度和感觉，以及经验。朋友，我玩彩几年，那可是实战出来的，有输过，有赚过，开始一般都是输多赚少，赚几天不够一天赔的，说到底不知道你这个稳赚是什么意思？是天天赚，还是如何