眼睛胀痛怎样快速缓解？

用力按摩后颈的"风池"穴,5-10分钟即可. 眼睛胀痛的原因很复杂,两个眼睛近视的度数不一样,所以一个看近,一个看远。如果配一个眼镜,没有把这个矫正好,那么时间长了就不协调,这样也

买个眼药水吧,再冷敷或者热敷,自己看看怎么舒服 平时要注意休息!! 找个正规的医院去查下就行了，医生的话最可靠！

点一点儿润滑类的眼药水 参考资料：|| 多睡觉 用开水熏蒸 春天風沙大，你有沒有覺得眼睛乾澀不舒服呢？這種不舒服的感覺統稱干眼症，一般是由以下的原因所致——電腦電視終端綜合症、用眼過度視力疲勞、春季卡

眼睛疲劳，称视力疲劳，是因为眼睛持续看近处，睫状肌长期紧张的结果。这对青少年来说，多为近视的信号。患者感觉眼内发胀、发酸、灼热；严重时可有头痛、头晕、注意大不集中，甚至出现恶心、呕吐等症状 眼睛疲

如果是多对电脑的，应该３０分钟左右就闭上眼睛休息一下，或者多望一些绿色植物！ 参考资料：|| Ignore the reason why you felt tired for your eyes, m

身为白领的你是否因为经常伏案工作或使用电脑，而感到眼睛干涩、模糊、非常疲劳呢？下面教给你两个简单易行的小方法，每天做三分钟就可以缓解眼睛疲劳。你可以在早上起床后、工作间歇、或者睡觉前利用点滴的时间完成

身为白领的你是否因为经常伏案工作或使用电脑，而感到眼睛干涩、模糊、非常疲劳呢？下面教给你两个简单易行的小方法，每天做三分钟就可以缓解眼睛疲劳。你可以在早上起床后、工作间歇、或者睡觉前利用点滴的时间完成

身为白领的你是否因为经常伏案工作或使用电脑，而感到眼睛干涩、模糊、非常疲劳呢？下面教给你两个简单易行的小方法，每天做三分钟就可以缓解眼睛疲劳。你可以在早上起床后、工作间歇、或者睡觉前利用点滴的时间完成

吃香蕉可以缓解用眼过度哦 经常在电脑前工作的人常会感到眼睛...此外,香蕉中含有大量的β胡萝卜素,可缓解眼睛疼痛、干劲涩、眼珠无光、失水少神等症状,另外,还可在一定程度上缓解眼睛疲劳,避免眼睛...

眼睛干涩时，使劲眨眨眼，是不是感觉舒服很多？或者点点眼药水，也能舒缓一下疲劳感。在日常生活中，其实有很多可以使视觉疲劳舒缓的方法都非常实用。日前，记者采访了广州市中医药大学第一附属医院眼科主任詹宇坚教