都说熬夜可以减肥，有什么科学依据吗？

那不是减肥 是消瘦 对身体非常不好 严重的话会过劳死！ 习惯熬夜的人越来越多了。甚至，对于有些人，熬夜已经成为生活方式的一部分。但是从健康的角度讲，熬夜还是害处多多的。 熬夜会对身体造成多种损害：

熬夜别吃东西。不建议你熬夜，我是熬夜的人，虽然瘦，但是黑眼圈的困扰就会找你，我是睡不着，没办法了。

熬夜可以减肥吗？ 这个不一定的，因为熬夜时间长了呢，你可能会吃夜宵，吃夜宵呢一般来说只会让你长胖的。并且不规律的作息时间也会让你的身体受到损害，造成你新陈代谢等各方面的紊乱，所以希望你还是不要熬夜为好

习惯熬夜的人越来越多了。甚至，对于有些人，熬夜已经成为生活方式的一部分。但是从健康的角度讲，熬夜还是害处多多的。 熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严

可以这么说，不过对身体不好，面色苍白，眼睛有黑眼圈。整个人都没精神。 熬夜很消耗能量,我有一次熬夜后量体重少了1斤多,不过对健康相当不利! 要减肥去长跑,熬夜不可取! 不可以？这样有可能会使身体增肥。

减肥千万别熬夜,那样只可能让你越减越肥,为什么呢?因为熬夜的时候你肚子会饿吧,你总不可能不吃吧,而到半夜你想吃东西的时候基本上是以方便面为主,长期吃方便面的人容易虚胖,导致身体体能下降,对身体还更不好

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遗传是影响孩子智商的重要因素，但家教的作用也不可低估。尤其是在孩子大脑的发育阶段，父母的培养，哪怕只是玩捉迷藏等简单的游戏，都有促进孩子智力发育的作用。 亚拉巴马大学心理学教授克雷格.雷米等人的一项