谁有戒烟的好办法？

我朋友介绍一种可行办法：当你有烟瘾的时候，闻一闻用水泡过的烟头，那浓郁的焦油味，保准叫你只恶心，不出一周你就不想抽了，想想每天吸到肺里就是那种东西，你的心瘾就断了。要坚持噢，那才有效。 把所有的钱交给

除了毅力还是毅力！真的没有其它的什么好办法了。 多买的零食，想抽的时候，就吃

用香烟形状的戒烟药，几百块一盒，一盒如果不起作用，凭票还可以再领几盒药，我爸爸用了两盒就戒了，很管用的。试试吧！！！ 戒烟的好办法就是靠你自己的毅力!

首先要意识到戒烟的益处: 仅仅戒烟一天，戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年，冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。 戒烟5年—15年后，中风的危险性降到从不吸烟者水平。

防止晕车，以下办法供参考： 1、尽量座在车厢前部位置，减少震动； 2、乘车前不要空腹，吃些易消化食物，不吃过饱； 3、座在车里少转动不要看车、不看车外快速移动的树木、电线杆； 4、对汽油味敏感的，离远

1、热敷,按摩 ２、到正规的医院买丰胸药品 ３、身体健康的女人才是最美丽的 增大做爱次数 热敷,按摩.

提高自控能力就行

首先要意识到戒烟的益处: 仅仅戒烟一天，戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年，冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。 戒烟5年—15年后，中风的危险性降到从不吸烟者水平。

首先要意识到戒烟的益处: 仅仅戒烟一天，戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年，冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。 戒烟5年—15年后，中风的危险性降到从不吸烟者水平。

下决心戒烟。下面简单地介绍以下几种戒烟方法： 1、自信疗法。吸烟者要充分认识吸烟对自己及他人的危害，树立起戒烟的决心和信心，不要认为吸烟历史较长而戒不掉，有了“自信”这一强大的精神力量，一定会成功