成年人每天睡几个小时可以满足身体需要？

至少６个小时 6-8小时。 8小时

8个小时最好 参考资料：|| 至少需要七个小时 参考资料：《HEALTH》

成年人的睡眠每天平均需要几个小时？ 成年人睡眠每天需要量为7—8个小时。似乎每个人都有其自身的睡眠需要量，只要达到这个量，他就不再感到困倦，睡眠时间太长反而会感到疲劳。

成年人睡眠每天需要量为7～8个小时。 7个 6--7小时足以. 8 7h

6到7小时 六个半至七个半 最佳

成年人睡眠每天需要量为7—8个小时。 似乎每个人都有其自身的睡眠需要量,只要达到这个量,他就不再感到困倦,睡眠时间太长反而会感到疲劳。 因人而异(不包括老人家)，有的要8-10小时，有的只要4小时睡眠

因人而异，六到八小时不等。 8hr 5小时 我想最短也得睡上六个小时吧. 参考资料：个人意见 7小时 8小时 6小时

个成年人每天呼吸约需要0.75公斤氧气,排放出约1公斤二氧化碳。 一个成年人每天呼吸约需要0.75公斤氧气，排放出约1公斤二氧化碳。

有 肯定有! 电脑有辐射,其中键盘的辐射最大 所以每天坐在电脑前面的时间不宜过久 根據報導: 1-2小時腦波變成情緒失控, 無法專心 3-4小時腦波變的與失智症老人一樣 所以, 不要長時間看電視或上

每天睡8个小时最合适,太少了人没精神,长了会减少寿命.并且冬天的时候要晚点起床中老年人须注意,要太阳升起来了才起床....低于8小时,人就感觉不舒服。 睡10至11小时对身体最有益。 成年人八个小时就