每天晚上睡觉感到胸闷而且心跳快导致失眠，请问怎么办？

你去上医院做下胸透吧!不过不用担心!可能你自己心理问题! 1.甲亢?--确诊后遵医嘱.2.心脏问题--确诊后遵医嘱?3.精神状态--多参加体育运动,睡前做身呼吸,精神状态平复! 首先要放松紧张的心情,

最好的办法就是放松自己的心情,包括大脑,什么都不要想这样很快就会睡着了. 失眠偏方 (1)食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。 (2)经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米

专管家 您好 我的小女儿已16个月了,最近几天晚上睡觉总不踏实,哭而且动,请问是怎么回事 您好！ 婴儿晚上睡不安的原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙的表现。其他原因如饥

多运动,晚上注意饮食,少吃点,睡前可以喝点热牛奶有助睡眠.如果经过一段时间还是不行的话那就要请教医生了. 失眠是由于情志、饮食内伤，病后及年迈，禀赋不足、心虚胆怯等病因引起心神不安，从而导致经常不能获

我女儿从2岁起因为得了腺样体肥大的疾病，呼吸不畅，每晚实在困得不行了才睡，2岁半带她到北京作了手术才可呼吸畅通，但至今她还是不愿早睡，每晚都是10点以后才睡，我怕时间长了会影响第二天的学习，请问有好办

冷处理.把灯关掉,然后陪宝宝躺下睡觉,可以用手拍拍他使宝宝不要太害怕,最好不要和他讲话.我就是用这招使我女儿早睡觉的,不知对你的宝宝管不管用.熄灯，大家都去睡觉，给他制造睡觉的气氛。 不理他，他还能

那是心理上的原因

10~12点 参考资料：自己|| 一般是十一点前后 10pm 11-12点 10-12点差不多,年青都差不多 11点 参考资料：|| 晚上十一点左右。

我知道.我看过电视说过人一天要睡10个小时. 说说我吧，，我就是，，，六个或七个哦，，，，，，，，，也许会更少，，，，，，， 男人吗，，不要把时间都用在睡觉上，，不是吗

磨牙是胃肠道消化系统不好，我建议你去买些干酵母片，价钱非常便宜，让他每吃完饭后嚼几片，效果很好哦！ 可能是长蛀牙了,应该去找医生啊.