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01.国际睡眠日注意休息的话语
1、 睡眠日又到，春日多眠，好好休息，我托春风送给你最美丽的梦，愿你开心每一天，幸福安康！2、 星星是我注视你的眼睛，圆月是我思念你的神情，晚风的吹拂带去对你的问候，在这温馨的夜晚，祝你做个好梦，祝世界睡...查看完整版>>国际睡眠日注意休息的话语02.国际期货有休息日吗?
周末啊,时差8小时...查看完整版>>国际期货有休息日吗?03.关于睡眠及注意力
两个问题：我儿14个月，以前晚上睡眠一直不错，洗完澡喝完奶略玩一会儿九点就睡了，也不用抱着哄。然而自从国庆以来，由于国庆期间疏忽，睡得较玩，现在每天都要玩到10点多精疲力竭才睡，而且一关灯就哭，若大人不妥...查看完整版>>关于睡眠及注意力04.请问宝宝睡眠应该注意些什么？
腹部保暖....查看完整版>>请问宝宝睡眠应该注意些什么？05.睡眠应注意哪些卫生问题？
睡眠卫生锦囊根据专家的建议，要想有个好睡眠，在环境方面需注意做到以下几点： 1.布置好卧室2.睡眠应当在安全、舒适、安静和令人放松的地方3.仔细选择睡床和床上用品，因为你生命的三分之一时间将与它们共度。床太软...查看完整版>>睡眠应注意哪些卫生问题？06.睡眠应注意哪些卫生问题？
睡眠卫生锦囊根据专家的建议，要想有个好睡眠，在环境方面需注意做到以下几点： 1.布置好卧室2.睡眠应当在安全、舒适、安静和令人放松的地方3.仔细选择睡床和床上用品，因为你生命的三分之一时间将与它们共度。床太软...查看完整版>>睡眠应注意哪些卫生问题？07.新生儿睡眠时应注意什么？
新生儿除哺乳时间外，几乎全处于睡眠状态，睡眠的数量和质量某种程度上决定这一时期他的发育良好与否。因此，应保证他有充足的睡眠。睡眠时不能处于饥饿状态，睡前最好大小便，卧室要安静、清洁、通风，但不能有穿堂...查看完整版>>新生儿睡眠时应注意什么？08.老人睡眠三注意？
老人睡眠三注意 合理睡眠是老年人长寿之秘要，须注意三点：睡足、睡安、睡暖。1、少寐是老年人之大忌，故首先要睡足。老年人睡眠时间存在着明显个体差异，难以用一个数字来问答。但总以醒来全身舒适、疲劳消除、精力...查看完整版>>老人睡眠三注意？09.平时多注意哪些可以提高睡眠质量？
怎样才能提高睡眠质量？ 许多事情都会影响睡眠质量。德国格罗斯汉斯多夫睡眠障碍治疗医院院长霍尔格.海因博士为提高睡眠质量提出了六个好建议。 足部保暖：研究结果表明，双脚凉的妇女的睡眠质量比足部舒适暖和的妇女...查看完整版>>平时多注意哪些可以提高睡眠质量？10.心律失常睡眠时应注意？
心律失常患者睡前不宜喝刺激性饮料，如咖啡、茶、可乐等，尤其是快速性心律失常或曾经有过快速性心律失常的患者。睡前不宜看令人兴奋、激动的比赛或节目。睡前不宜进行谈话，不宜晚睡。 睡眠的卧位应采取右侧卧位...查看完整版>>心律失常睡眠时应注意？

 

 

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