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01.如何才能延缓衰老？
好的化妆品，一颗永远年轻的心，还有就是经常锻炼身体，加上做爱。青春长注死了，就不用老了你去雪山上把自己冰起来!~几行了!秘诀一 食勿过饱，淡食杂食人体每天只要摄取7×103焦耳的热量，就足以维持细胞正常的生理...查看完整版>>如何才能延缓衰老？02.如何才能延缓衰老?
保持一个快乐的心情保持一个良好的心态，寝食有规律，无不良习惯，（如吸烟，酗酒等）心情开朗，这样的话就能延缓衰老！开心，笑一笑。...查看完整版>>如何才能延缓衰老?03.更年期如何延缓衰老？
更年期延缓衰老的保健一、预防更年期大脑衰老大脑衰老的改变是机体衰老的最早和主要的表现，记忆力往往会相应地减退，对近期发生的事情容易遗忘，并且出现丢三落四的现象。要想使中年人的记忆力不减退，保持聪慧的大...查看完整版>>更年期如何延缓衰老？04.更年期如何延缓衰老？
更年期延缓衰老的保健 一、预防更年期大脑衰老大脑衰老的改变是机体衰老的最早和主要的表现，记忆力往往会相应地减退，对近期发生的事情容易遗忘，并且出现丢三落四的现象。要想使中年人的记忆力不减退，保持聪慧...查看完整版>>更年期如何延缓衰老？05.如何延缓皮肤衰老？
這是體內的問題 , 不是皮膚的問題 .身體體內會自動調整 ex : 新陳代謝 . 排毒 . ......漂亮膚色 ~來自健康的身體 建議 : 內服 ( & 外敷) 人蔘粉 ( 適任一體質 ) . 徹底改善體質 , 恢復體內五臟六腑的功能 , ...查看完整版>>如何延缓皮肤衰老？06.更年期如何延缓衰老？
更年期延缓衰老的保健 一、预防更年期大脑衰老大脑衰老的改变是机体衰老的最早和主要的表现，记忆力往往会相应地减退，对近期发生的事情容易遗忘，并且出现丢三落四的现象。要想使中年人的记忆力不减退，保持聪慧...查看完整版>>更年期如何延缓衰老？07.如何保健才能防止性衰老？
（1）要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是至关重要的。 （2）要注意外表的年轻化。老年人追求年轻的情绪，会使机体也随之年轻；相反，害怕衰老，常自叹“...查看完整版>>如何保健才能防止性衰老？08.如何保健才能防止性衰老？
性机能虽然随着人的年龄增长，而逐渐减退，但是如果保养得好，性机能却能随着生命一起延长下去。那么如何保养呢？ 下面我给大家介绍几种方法：（1）要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立...查看完整版>>如何保健才能防止性衰老？09.怎样才能延缓衰老？
保持一颗快乐的心情...查看完整版>>怎样才能延缓衰老？10.怎样才能延缓心理衰老？
控制心理活动的大脑，心理衰老的程度与脑力活动的多少有着密切的联系，所以要延缓心理衰老，就必须保持脑力活动的强度。人到老年，还是要使自己多动脑子，可以多参加一些增强脑力的娱乐活动 ，这样能够延缓心理衰老。...查看完整版>>怎样才能延缓心理衰老？

 

 

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