为什么多吃木瓜可增加胃肠动力 ？

多吃木瓜可增加胃肠动力 眼下正值木瓜上市，黄橙橙的木瓜果肉令人食欲大增。木瓜不仅有着让人垂涎欲滴的果肉，还有丰富的营养价值。此外，对于胃肠道功能不良的人来说，木瓜还有帮助消化的作用。 我们吃下

吃木瓜可增加胃肠动力 《新闻晨报》 眼下正值木瓜上市，黄橙橙的木瓜果肉令人食欲大增。木瓜不仅有着让人垂涎欲滴的果肉，还有丰富的营养价值。此外，对于胃肠道功能不良的人来说，木瓜还有帮助消化

多吃木瓜可增加胃肠动力 眼下正值木瓜上市，黄橙橙的木瓜果肉令人食欲大增。木瓜不仅有着让人垂涎欲滴的果肉，还有丰富的营养价值。此外，对于胃肠道功能不良的人来说，木瓜还有帮助消化的作用。 我们吃下

木瓜属于热带水果，有特殊而浓烈的香气，可生吃也可熟食，且一个木瓜的维他命C含量高达200毫克，所以广受民众喜爱。木瓜不仅含有丰富的维他命C，并且还具备一些抗氧化物质，有抗癌的效果。其气味甘美，又好消化

眼下正值木瓜大量上市，黄澄澄的木瓜果肉令人垂涎。对于胃肠道功能不良的人来说，木瓜还有帮助消化的作用。 在木瓜中的乳状液汁，含有一种被称为“木瓜酵素”的蛋白质分解酶，它跟胃蛋白酶和胰蛋白酶一样，能够

木瓜素有“百益果王”之称。 李时珍《本草纲目》中论述：木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。 现代医学证明：果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等；并富含十七 种以上氨基酸及多种

长途旅行期间，由于生活作息变动很大，生理时钟被严重打乱，再加上长时间挤在狭窄的车座上、运动量不够，所以，即使是平时排便顺畅的人，也容易便秘。 这时，除了尽可能维持平时的生活习惯外，饮食上，应多喝水并

铬是人体必需的微量元素，人体在生长发育过程中，体内铬的含量会发生一定的变化。一般来说，从新生儿到10岁的儿童，其身体内的铬含量较高。从10岁到30岁这一阶段，正是身体迅速成长的阶段，而这时也正是体内含

铬是人体必需的微量元素，人体在生长发育过程中，体内铬的含量会发生一定的变化。一般来说，从新生儿到10岁的儿童，其身体内的铬含量较高。从10岁到30岁这一阶段，正是身体迅速成长的阶段，而这时也正是体内含

炎炎夏日，各式冷饮满街都是，吃起来凉快爽口，但是吃多了会损伤健康。大量的冷冻饮料和冰棍刺激食管和胃，导致血管收缩，从而影响胃肠消化和吸收，引起腹痛腹泻；另外，易使皮下血管收缩，汗液不能正常分泌，影响体