夏天吃什么最解渴

西瓜 白开水 上面说的是饮料,但是你问的是吃什么的话,那应该是西瓜最好 夏天离不开饮料，首选的既非各种冷饮制品，也不是啤酒或咖啡，而是极普通的热茶。茶叶中富含钾元素(每100克茶水中钾的平均含量分别为

温开水，大麦茶、菊花茶。 1)酸梅汤能解渴去暑 2)绿豆汤能解渴去暑 3)西瓜能解渴去暑 西瓜 喝淡盐水 我个人的经验来看，最解渴还有美容功效的是：凉白开啊。真的是非常有效的啊。在夏天也可以做个水美人

夏天吃西瓜最能消暑解渴了。 西瓜清热解暑利尿 我国民间有句谚语：夏日吃西瓜，药物不用抓。说明夏季最适宜吃西瓜。 西瓜富含维生素a、b1、b2、c，葡萄糖、蔗糖、苹果酸、谷氨酸和精氨酸等，有清热解暑

我觉的是喝矿泉水比较解渴，因为其它的有的含有糖份，有的含有盐份，只有矿泉水是无色无味的，没有咖啡因之类的东西，比较健康！！！！ 水 其他的饮料有糖和有色成分，对身体有害啊！ 喝白开水解渴。因为白开

银耳莲子汤 参考资料：|| 炎热的夏天，汗水会带走身上大量的盐分。这样的天气下，喝点什么样的水才能补充营养，让身体保持健康呢？ 绿豆汤里加点盐 中国农业大学食品学院南庆贤教授说，由于夏

凉白开 冰可乐 白开水 当然是西瓜啦，而且还利尿，不过吃多了就要拉肚子了。。。 冰矿泉水，味甜有冰，既能解渴也能解暑！

哈密瓜口味的 一、冷食类：包括冰棒、雪糕、冰淇淋、冰块等。它们不仅能消曙降温，还含有乳、蛋、糖及淀粉等营养物质，有一定的营养价值。但正是因为这个特征，它也容易滋生细菌，在制作和销售过程中容易被细菌感染

果汁 是果实的汁液兑入不同量的水和糖制成的饮料。品质好的应有天然色泽，具有其品种特有的香味。澄清果汁澄清透明，无混浊；混浊果汁均匀一致，无沉淀和杂质，封口严密，不漏液。 矿泉水 好的矿泉水一般采用无

西瓜啊 呵呵,夏天西瓜最好 或者是绿豆汤,也很不错的啊 ~~ 水 西瓜，吃西瓜主要就是用来解渴的。而且也很好吃。 吃西瓜 其实和白开水最好 又解渴又实惠 还没有色素 夏天到了，汗也出了，力气也没

任何冷钦都没有凉茶或凉白开水解渴.因为所有钦料都含有糖(甜味剂)及各种添加剂.它们本身在体内就要消耗一部分水份. 他们只能解凉. 任何冷钦都没有凉茶或凉白开水解渴.因为所有钦料都含有糖(甜味剂)及各种