怎样才能使自己没那么多烦恼?

当你遇到问题或不如意时，请试着用另外一个角度去想，意即反向思考，或许你就能更豁达了。请参考看看吧！ 有每夜和我抢棉被的伴侣，因为那表示他/她不是和别人在一起。 有只会看电视

做自己最喜欢做的事情。 描绘未来美好的前景

现在工作的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉很烦恼，你只有想办法发泄，及时调整你的心态，就能远离烦恼。 适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。 如何缓解和消除

人生在世，不如意事十之八九。贩夫走卒也好，豪门权贵也罢，总有不尽如人意之处，怎么开心？且自开怀呗。健康的活着就是一件值得庆幸的事情，凡是工作都有压力，至少是你的经济来源，总比失业的人好多了吧。没听见《

我经常很烦。有时因为工作。如：同样一件事自以为做的比别人好，可上司并不认可，是否我无意中把他们得醉了。还有朋友很久不来电话，等等总之很烦。 我该怎样才能解决呢？ 淡泊以明志，宁静以致远。如果别人不认可

我现在高二了,但我发现我爱上了一个邻班的男生,他是他们班的班草,人自然也长的不赖,而我长的却很平凡,我们都还没说过一句话,但我觉得他好象发现我喜欢他了,现在好象在躲着我似的,我们是住校的,每天都要碰面

我的男友，是一个特重感情的人，平时非常开朗、爽快，可有时沉默有些让人感到可怕。每当他心烦的时候，谁开导他都不理，只是一味一用喝、抽烟来寻求解脱，他总是我不理解他，说句话实话，他平时老爱把事情隐藏在心底

分散注意力，做自己喜欢的事情或感兴趣的事情。小烦恼会很快忘记，大烦恼需要慢慢的忘记。 烦恼 “烦恼”一词，是梵文klesa的意译。佛教以贪、瞋、痴、慢、疑、见等为烦恼，说它们是一切苦恼的根源

记住快乐。。。 多想想快乐 不去想那些烦事,永远开开心心的过就行了. 参考资料：||