女孩习惯性便秘如何治疗

没多大问题 多吃水果蔬菜 便秘是一种很常见的临床症状，便秘是指便次太少，或排便不畅、费力、困难、粪便干结且最少。正常时，每日便次1-2次或2-3日排便一次，但粪便的量和便次常受食物种类以及环境的影响。

不同年龄层次的人其患习惯性便秘的原因及治法各不相同。 老年人由于活动减少，结肠运转时间延长，加之肌肉变性、退化，肛门括约肌无力排便。另外有些老人患血管性痴呆及老年性痴呆，常无知觉排便，这些因素均可导

不同年龄层次的人其患习惯性便秘的原因及治法各不相同。 老年人由于活动减少，结肠运转时间延长，加之肌肉变性、退化，肛门括约肌无力排便。另外有些老人患血管性痴呆及老年性痴呆，常无知觉排便，这些因素均可导

不同年龄层次的人其患习惯性便秘的原因及治法各不相同。 老年人由于活动减少，结肠运转时间延长，加之肌肉变性、退化，肛门括约肌无力排便。另外有些老人患血管性痴呆及老年性痴呆，常无知觉排便，些因素均可导致

治疗习惯性便秘民间偏方 1.每日早晨起床后空腹吃梨2个，连服二周以上，有润肠之功。 2.鲜红薯叶500克，花生油适量，加盐适量炒熟后当菜吃，每日服1次以上。 3.枳实10

我的便秘有几年了，现在只有依靠药物来排毒，可是我明年打算要小孩，所以我一定要把这病治好。平时我也运动，一周运动3次，每天也喝四、五杯水；有时早上起床空腹喝一杯热开水，就是夏天的时候食量很小很小，晚上甚

１、黄芪、女贞子各20克，桔梗9克，甘草、桂枝各6克，白芍、当归各15克，大枣12枚，生姜3片。饴糖适量。 每日一剂，水煎服，连服10天为一疗程，一般服药1～2疗程。 功效：益气温

要治疗与预防便秘，最重要的是饮食生活的正确。为便秘烦恼的病人，请检查自己的饮食习惯是否有偏差？正确的饮食生活要点如下： (1)摄取均衡营养，不偏食。 (2)多进食一些食物纤维。 (3)多补充水分

习惯性便秘，是指大便次数比健康时减少，粪质坚硬，并有不适的感觉。经过检查，肠道、肛门没有器质性病变。 习惯性便秘发病的原因，一是由于进食过少，或食物过于精细，缺乏植物纤维素，使结肠得不到一定量的刺激

首先要养成一个规律的生活习惯，饮食要均衡，多吃一些水果。这是防止便秘的最实用简单的方法。 当你得了便秘时，要保持平和的心态，切忌火躁！然后要少吃油腻的食物，多吃些蔬菜。香蕉和牛奶都是能起到润滑肠胃的作