菌类有什么营养？

云南复杂的地形地貌，多种多样的森林类型、土壤种类以及得天独厚的立体气候条件，孕育了丰富的野生食用菌资源，其种类之多，分布之广，产量之大，名扬四海。 云南食用菌分为二个纲、十一个目、三十五个科、九十六

各种有机物 你说的菌类太笼统 是细菌 还是蘑菇? 细菌的生长所需要的就是 碳源 比如葡萄糖 氮源 比如胨 还有各种微量离子 钠离子 钼离子 锰离子 各种维生素 蘑菇靠菌丝摄取周边营养

菌类滋养补身 可以食用的菌类植物很多，如黑木耳、白木耳、香茹、口蘑、猴头等，有些还属于山珍或高级滋养品。英国植物学家弗雷德海斯说过：“（食菌）有着巨大的潜力成为营养食物的来源，可以供养千百万人”。对于

各种名菌产地和食疗价值列后以供参考： 鸡（土从）菌：因野生在白蚁窦中，故又名为白蚁菰，著名食用菌，多纤维，似憽肉，产于江苏、福建、台湾、湖南、贵州，香醇味美。 松蕈菌：又名松蕈，产于吉林长白山、台

海苔就是紫菜 红藻门，红毛藻科。藻体有紫色或红色，由单层或两层细胞构成薄膜，有叶形、心形、带形等。紫菜下部的假根状固着器附着在岩石上。高可达20—30厘米。雌雄异体、繁殖过程较复杂，1955年我国科

它是绿叶的蔬菜，内含丰富的叶绿素，以及维生素，膳食纤维。 促进维生素B的吸收最好和脂肪含量多的是用一起使用，Vc则要求加工的时间不宜太长。膳食纤维可以促进为肠道的蠕动，以利于消化吸收。

孩子出生时虽然一只乳牙也没有长出，但是牙胚已见于上下颌骨的齿槽内。所以在胎儿时期已经为乳牙的长出准备了条件。同样，乳牙出齐时，齿槽内已见有恒齿的牙胚槽，乳牙脱落后，恒牙长出。 牙齿的发育需要蛋白质

做个“食物不耐受”检测，让医生判断。 最多可以做90种食物，选择IGg水平低的食物作为替代。对食物的耐受性是因人而异的，对别人有营养的未必你儿子能接受，尤其他还是过敏体质，更要慎重。 久治不愈或者频

鳕鱼（鳕鱼科） 大头青、大口鱼、大头鱼、明太鱼、水口、阔口鱼、大头腥、石肠鱼 鳕鱼每百克肉含蛋白质 16.5克、脂肪 0.4克。其肉质白细鲜嫩，清口不腻. 每天的吃多少,因人而定,约250-500克

蛸的干制品称“八蛸干”或“章鱼干”,除食用外,在医药上尚有补血益气、收敛生肌的作用。 参考资料：||