西瓜粥 【组成】西瓜1000克,西国米1000克。桔饼20克,冰糖100克。 【功用】清热除暑,除烦止渴,解酒毒,降血压。 【主治】喉痹,热喘,暑热烦渴,神情昏冒,不寐,语言懒出,血痢。 【
香蕉250克,大米50克,水适量。 香蕉扒皮,同大米一同放入锅中,加水适量,煮成粥。 每日早晚服用。如治便秘,可在粥中加点香油。 。 适用于痔疮出血、便秘、发烧等症。
补血,美容,养颜。 食材食谱热量:611.1(大卡)主料糯米100克辅料红枣15枚枸杞钱克花生30克凉水1200ml 方法/步骤 1:将花生洗净,放入温水中泡一会儿(时间久点口感更软一些); 2:
银耳粥 放银儿少许,冰糖少许,水两碗,文火煮至粘稠即可食用.
小米粥的做法很简单,就是把水烧开后放入适量小米,用小火慢煮,常讲“熬粥”言下之意就是煮的时间要长,只有煮的时间长才能粘糊,才好吃。煮小米粥可加些辅料煮成各种小米粥如:绿豆小米粥 ;红枣小米粥;山芋小米
1》黄豆糙米南瓜粥 原料: 黄豆1/3杯、糙米1杯、南瓜120克、水6杯、盐1小匙。 做法: 1、黄豆洗净并泡水3-4小时、糙米洗净泡水约1小时。 2、南瓜去皮切小块备用。 3、锅中放入黄豆和6杯水,
粥 原料:香蕉3条,糯米100克,冰糖适量。 做法: 1、香蕉去皮、切成丁块。 2、将米放入开水锅里烧开,加入去了皮的香蕉丁和冰糖,熬成粥即可。 作用:可清热润肠,和胃健脾。 原料
南瓜粥 主料:大米100克。 配料:南瓜300克,水600克。 调料:花生油25克,盐8克,葱花10克。 制法:1、大米淘洗干净。南瓜洗净刮皮去瓤,切成小块。2、锅置火上,放油烧至七成热,下葱
清热消暑保健粥 1.金银花粥 材料:金银花30克,白米30克。 金银花可在药材店买到。先用水煎煮,取其浓汁,加入白米30克,水300毫升,再煮为稀薄的粥。 这是民间在热暑时用来清热解毒的粥品
我们都知道黑芝麻营养丰富,除了能够乌发,还能够润肠排毒,延缓衰老。所以黑芝麻很受爱美人士的欢迎。蜂蜜呢,清热补中,解毒止痛,一样能够美容。结合两者的黑芝麻蜂蜜粥,就是一道美容粥。它能润肺润肠,化痰通