什么饮料最有营养

最有?又没分析过所有的怎么知道啊.胡萝卜汁不错. 饮料营养各有千秋 对市场常见的饮料产品健康专家认为，经过国家认定的功能饮料对人体具有良好的保健作用，以纯天然植物为原料的茶饮料、果饮料也有很高的

当然是牛奶了 纯牛奶

酷儿，含维生素C 的成份高。 炎热的夏天，喝一口冰爽的饮料，感觉舒服极了。可乐、雪碧、乌龙茶……各种饮料让人目不暇接。每年都会冒出很多新的饮料，而人们几乎都根据广告或口味，随手买上一瓶饮料，很少去细想

没有污染的绿色食品《蔬菜》最有营养。 每种蔬菜都有自己的营养。 一般来说深颜色的菜营养丰富些。

人的营养是多方面的，包括七大营养素，如粮油薯豆，水果蔬菜食用菌，肉禽鱼虾蛋奶，维生素。矿物营养素和膳食菅养素等，都很重要。 那种食物菅养好，也看你的身体素质，身体特别需要，当然属于雪中送炭，是最好的了

比如：芹菜，包菜等。 营养是针对需要和缺乏而言的。对食物的营养常存在一些误解，如父辈们常说鸡有营养，贵客来时杀鸡招待，那是因为那时的生活饮食中蛋白质摄入量不够人体的需要，而鸡不仅蛋白质含量相对较高，而

能被你完全吸收的蔬菜最有营养。 红白萝卜

什么季节每个季节食物不同营养不同 水果中被成为＂果王＂的水果是榴莲；主食中燕麦最有营养，但也应时不时吃些粗粮；蔬菜里＂红绿灯＂的颜色的蔬菜最有营养． 米饭蔬菜蛋白质搭配最营养 【大纪元5月12日

当蜂蜜买回家后，食用得法才有助于营养成分的充分吸收，沪上营养学家为你指点一二: 蜂蜜是营养丰富、芳香甜美的天然碱性食品，还是理想的天然美容剂。其味甘、性平和。《本草纲目》记载有“蜂蜜入药之功有五：清热

土豆,地瓜 最有营养的食物，唉，很简单！就是……就是……不就是大家常吃的西红柿嘛！