血脂检查中，哪一项指标的升高是对健康有益的？

高密度脂蛋白.

高密度脂蛋白

少吃有益健康

有益也有害. 辣椒能够促进血液循环，增加血管的弹性，减低血管硬化的机会，有助预防心血管疾患。辣椒又含有丰富的维他命C，有抗氧化的功效，增强身体抵抗力之余，又可延缓衰老。吃适量的辣椒还可以起到减肥的作用

肥胖症是一种由于长期能量摄入超过消耗，导致体内脂肪积聚过多而造成的疾病。随着我国人民的生活改善，近年来我国儿童肥胖症也有日渐增多的趋势。小儿肥胖与成人肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病均有一定关联，已成为

有的食物: 植物蛋白，多食豆类、黑芝麻、玉米、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼贝、酵母等食品。 铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。  维生素B6、

正常人应该每2年检查一次血脂； 40岁以上的人至少应每1年检查一次血脂； 有家族史、体型肥胖、长期吃糖过多、长期吸烟、酗酒、习惯静坐、生活无规律、情绪易激动、精神常处于紧张状态者，已经患有心血管疾

在临床上 ,一般血脂检查包括总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白-胆固醇(HDL-C)即可,低密度脂蛋白-胆固醇(LDL-C)可按公式计算,若甘油三酯超过4.5mmol/L(400mg/d

晕、头痛、失眠、胸闷气短、记忆力下降、注意力不集中、健忘或体形偏胖、四肢沉重或肢体麻木等症状都是高脂血症的前兆。 下列成年人最需要进行血脂检查： 已罹患冠心病、脑血管病或周围动脉粥样硬化疾

空腹血糖≥7.8mmol/l和/或餐后2小时血糖≥11.1mmol/l水平 空腹血糖≥7.8mmol/l和/或餐后2小时血糖≥11.1mmol/l水平