警惕健身中的身体信号？

自我感觉是有生命机体的自然反应，也是人身体变化的信号。自我感觉分为正常感觉和异常感觉。正常感觉常有渴、饿、困、乏、冷、热、胀、痛、麻等，这些感觉可随着条件的改变而消除。 而在健身活动中，当发现有

豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料，经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种

脸上突然长出胎毛 大约2周前，周玲发现自己的前额和耳部处长出不少白色细毛。这些细毛像婴儿的胎毛一样柔软，用手摸摸有一种丝绸样的感觉。如今，这种白色细毛，在两颊、下颏处也出现了。同事开玩笑说，大姐，4

糖尿病人要警惕 身体缺水藏危机 ——孙美珍 糖尿病患者由于体内胰岛素相对或者绝对不足，使糖的代谢发生障碍，血糖增高，过多的血糖便通过尿液排出体外，同时带走了大量的水分。因此，糖尿病患者

时下，运动健身已蔚然成风，有关专家提醒人们，运动时出现的许多身体不适症状，应当引起高度重视： 1.运动时心率不增： 人在运动时心跳会加快，运动量越大，心跳越快，如果运动时心率增加不明显，则可能是

时下，运动健身已蔚然成风，有关专家提醒人们，运动时出现的许多身体不适症状，应当引起高度重视： 1.运动时心率不增： 人在运动时心跳会加快，运动量越大，心跳越快，如果运动时心率增加不明显，则可能是

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时下，运动健身已蔚然成风，有关专家提醒人们，运动时出现的许多身体不适症状，应当引起高度重视： 1.运动时心率不增： 人在运动时心跳会加快，运动量越大，心跳越快，如果运动时心率增加不明显，则可能是心

一说起诊病，人们就会自然的想到这是医生的事。其实，任何人，包括不懂医的人都可以从自己身体发出的信号判断自己是否健康或者得了什么病。美国医生洛厄尔撰写的《身体的信号》一书教大家根据身体本身的暗示来为自己

怕冷.尿多 肾虚的主要身体信号 2006-12-11 11:40:00编辑/sherry 3. 更年期提前骚扰 潮红、盗汗、月经周期拖后，情绪波动……这些更年期症状如果找上了30岁的你，